Браслет от храпа инструкция

Браслет от храпа: виды, стоимость, применение

Стоит ли покупать браслет от храпа

Сон – одна из жизненно важных составляющих человека. Это состояние занимает одну треть жизни и несёт очень важную функцию — восстановление физиологических процессов человеческого организма.

Отклонение от нормального качества сна ведёт к истощению нервной системы, нарушает психику и эмоциональное состояние человека. Храп (или храпение), является одним из показателей нарушения сна.

Мужик даёт жаруПроисходит он из-за неполного сужения дыхательных путей по причине множества факторов. Храповые звуки производятся от резонирования тканей при вибрации «занавесок» нёба, возникающих в результате давления воздуха при затруднённом дыхании.

На современном рынке медицинского оборудования предлагается широкий ассортимент всевозможных приборов и устройств для решения такого рода проблем, как храп. Все они удобны и просты в применении, но главное – эффективность этих разработок против храпа.

Возникновение храпа с возрастом учащается, особенно у женщин. Происходит это за счёт возрастных изменений в полости носоглотки в виде ослабления тканей, мышечного тонуса. По рекомендациям врачей и просто знакомых многие прибегают к помощи приборов рефлексотерапии.

Один из них – прибор антихрап Snore Gone

snore gone

snore gone

Snore Gone представляет собой незамысловатое устройство в виде браслета. Крепится на запястье руки при помощи липучек – застёжек. Его действие заключается в улавливании звука храпа и в подаче электрических импульсов.

Не смотря на то, что импульсы очень слабы, происходит раздражение нервных окончаний на коже руки человека, что провоцирует его изменить положение тела, или просто повернуть голову, в связи с чем храпение прекращается.

Совершая покупку любого товара, многие ориентируются не только на заявленные требования к товару, но и на отзывы людей, уже испытавшие этот товар на себе. Тем более это касается приборов медицинского направления, так как речь тут идёт о самом ценном, что есть у человека – здоровье.

Несмотря на то, что устройство относительно не дорогое, цена его колеблется в районе 550 рублей, приобретшие его отмечают исчезновение храпа уже при первом использовании.

Довольно часто стимулирует храпение злоупотребление алкоголем, частое курение, и даже элементарная недостаточность влажности в спальне. Порой достаточно исключить эти вредные факторы, чтобы не храпеть. Но если причины устранить не возможно, если здоровье или возраст способствуют этому не приятному факту, следует всё же обратиться к помощи узконаправленных устройств.

Почему нужно избавляться от храпа? (видео)

Snore Stopper

snore stopper

snore stopper

Snore Stopper — прибор, также представляющий собой браслет от храпа. Принцип работы – отреагировать на звук храпа, послать маломощный разряд гальванического тока, тем самым вызвать раздражение кожного покрова и активизировать нервные окончания.

Такие действия возможны благодаря биосенсору на базе контроллера. Передача импульсов происходит в течение 4 секунд. Соответственно, человек реагирует на это, и ворочается. Именно смена положения тела или головы и способствует прекращению храпа.

Как правило, вес таких устройств производители стремятся довести до минимума. При массе приблизительно 40 г, это подобие часов на руке не доставляет никаких неудобств во время сна. Выглядя эстетично, и даже несколько необычно, ношение браслета от храпа не будет вызывать смущения или чувства неловкости, и подойдёт как мужчине, так и женщине.

Стоимость snore stopper варьирует в пределах 700 – 1100 рублей.
Человек, страдающий храпением, в течение ночи просыпается довольно часто, что сказывается на качестве сна.

Оттуда усталость и разбитое состояние на протяжении всего дня. Довольно часто храпу сопутствует повышенное артериальное давление, тем самым увеличивая риск заболеваний сердечно — сосудистой системы организма, что уже заставляет человека искать способы борьбы с храпом.

Hivox SS 650

HIVOX

HIVOX

Прибор Hivox SS 650 – более дорогостоящий вариант браслета от храпа. Цена его превышает 3000 рублей. Будучи разработкой американских учёных – инженеров, как и прибор Snore Stopper, он является уже несколько усовершенствованной моделью, так как обладает возможностью передавать 5-ти секундные импульсы.

Благодаря так называемой массажной волне происходит воздействие на гортанные мышцы. Вначале напряжение мышц несколько увеличивается, затем плавно идёт возврат в их нормальное состояние. Преимущество этого способа в том, что человек не просыпается, а значит, сон будет более крепким и здоровым.

Как уже стало понятным, все эти устройства аналогичны, принцип действия схож. Прежде чем приобрести любой прибор Антихрап, всё же следует проконсультироваться с врачом. Все устройства данного типа являются безопасными в использовании, но имеют противопоказания, такие как наличие кардиостимулятора, пейсмейкера в качестве имплантата, нахождение человека под каким либо электронным наблюдением (по медицинским показаниям).

Ряд заболеваний также предполагают противопоказания:

  • инфекционные
  • сердечно – сосудистые
  • кожные заболевания
  • Беременным женщинам пользоваться приборами только после консультации с врачом

К каждому изделию прилагается инструкция с подробным описанием технических характеристик, принципов работы, а также опись комплектации. Перед использованием прибора необходимо ознакомиться с данной инструкцией.

Следует отметить, что приборы такого типа являются не единственным изобретением для борьбы с храпом. Существуют специальные зубные приспособления, помогающие открывать дыхательные пути, а также клипсы, область применения которых нос. О клипсах поговорим отдельно, так как их можно применять при апноэ.

Как действуют браслеты? (видео)

Nose Clip

Клипсы Nose Clip являются продуктом технологической разработки американского аэрокосмического агентства NASA. Выполненные из медицинского, антиаллергенного силикона, они имеют гибкую перемычку, на концах которой расположены неодимовые магниты, способствующие активации рефлекторных центров носа и всей носоглотки.

Клипса против храпаМагнитные свойства гемоглобина признаны за счёт содержания в нём атомов железа, и воздействуя на них магнитным полем при помощи клипсы, повышается скорость транспортировки питательных веществ к мягким тканям носоглотки.

При этом улучшается не только кровообращение, но и состояние сосудов. Тем самым использование Nose Clip допустимо не только при заложенности носа или насморке, но и рекомендовано в комплексном лечении гайморита, ринита и других болезней носоглотки.

Большим плюсом этого устройства является то, что их рекомендуют применять при апноэ (нарушением дыхательных функций во сне). Люди, страдающие сильнейшими приступами апноэ подвержены риску для жизни, особенно если есть проблемы с сердцем, так как во время приступа снижается частота сердечных сокращений, а по окончании приступа частота сердечных сокращений наоборот, резко повышается.

Такие перепады чреваты тяжёлыми последствиями. В техническом исполнении это очень маленькое и компактное устройство весом 2 г, поэтому использование его не доставляет каких либо неудобств. Цена колеблется от 1700 до 3300 рублей.

Купить приборы, способствующие улучшению качества сна сейчас совсем не сложно. Множество интернет – магазинов и торговых точек, специализирующихся на продаже медицинского оборудования, предоставят широкий ассортимент этого вида товаров.

Проанализировав отзывы многих, кто уже приобрёл какое либо устройство Антихрап, можно подвести итоги. Как положительные, так и отрицательные отзывы говорят о неполной информированности перед такого рода покупкой.

Далеко не каждый консультировался с врачом, и действовал, мягко говоря, наобум. Кто-то угадал с покупкой и нашёл свой прибор, кто-то нет. В таком случае проблема может быть глубже и следует обратиться к медицинским специалистам, которые помогут разобраться детально в причинах храпа и в правильном выборе прибора. Только в этом случае можно будет навсегда забыть о храпе.

О храпе (видео)


hrap-net.ru

Прибор от храпа: выбираем вместе

Устройства для борьбы с храпом

Есть много способов борьбы с храпом. Одним из способов является использование прибора от храпа. Самые распространенные из них, это: браслеты, клипсы ,часы. Принцип их работы основан на воздействии электрических импульсов на человека.

Обычно в них установлены специальные датчики, которые улавливают звук храпа и включаются в работу только тогда, когда человек храпит. Некоторые из эти устройств могут значительно улучшить качество вашего отдыха.

SnorePro

snorepro 600

snorepro 600

Одним из самых популярных и востребованных приборов от храпа является SnorePro SP-600. У этого прибора есть внешняя у внутренняя сторона. На внешней стороне установлены датчики, которые фиксируют храпит ли человек. На внутренней стороне установлены электроды, которые создают электрические импульсы.

У этого устройства есть много преимуществ. Одной из них является возможность записывать продолжительность храпа в течении всей ночи и возможность самостоятельно следить на LCD-экране прибора за своим прогрессом. С помощью него можно определить наличие алкоголя в крови. SnorePro SP-600 имеет три режима- Intermediate, Beginner, Advanced.

В некоторых случаях данное средство может помочь. Нельзя держать устройство в области лица, рта, шеи или глаз. Также не следует ожидать результата сразу. Для него необходимо время. Не рекомендуется использовать прибор людям с имплантированными кардиостимуляторами.

При проблемах с сердечно-сосудистой системой, при беременности, в период грудного вскармливания, острых и инфекционных заболеваниях. Перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом. Цена составляет около 3400 рублей.

Отзывы SnorePro SP-600.

Начала использовать этот прибор год назад. Посоветовала его мне моя подруга. В течении нескольких дней я чувствовала себя не комфортно и думала, что никакого результата не будет. Но через две недели я и моя семья заметили улучшения. Этот аппарат — американского производства правда творит чудеса. сейчас я беременна. Но после родов снова начну его использовать.

Увидев рекламу этого средства я подумала, что это снова обман и ничего хорошего из этого не выйдет. Но можно сказать, что он спас мой брак. Мой муж и я очень довольны.

Чем опасен храп?

Чем опасен храп? Само по себе явление храпа не опасно. Опасно то, что храп может стать причиной смертельно опасных заболеваний, вызвать различные патологии. Во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок из-за этого и появляется этот неприятный и раздражающий звук.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть вследствие храпа?  Инфаркты, инсульты, проблемы с сердечно-сосудистой системой, раздражительность в результате постоянного недосыпания. В некоторых случаях человек может умереть во сне, в результате остановки дыхания. Заболевание приводящее к остановкам дыхания во сне называется Апноэ.

Симптомы

Один из самых распространенных симптомов хронического храпа- это дневная сонливость. Из-за этого нарушается структура сна и головной мозг фрагментируется.

Организм человека, а также головной мозг не отдыхают ночью.Вследствие чего мозг пытается восполнить этот пробел днем. Храп очень опасен, если он является причиной остановок дыхания во сне.

Остановка дыхания во время сна может привести к смерти. Из-за нехватки воздуха содержание кислорода в крови, начинает постепенно снижаться. Иногда человек во время сна начинает синеть прямо на глазах. Когда кислорода в организме становится меньше, человек резко просыпается и мозг не успевает погрузиться в более глубокие фазы сна.

Резко возрастает частота сердечных сокращений, могут появиться различные нарушения ритма сердца, повышается артериальное давление. Из-за этого часто бывают случаи инсульта и инфаркта миокарда во сне. Причины храпа можно разделить на две группы:

  • Анатомические особенности тела. Это искривление носовой перегородки, увеличенные миндалины, полипы в носу, нарушение прикуса, ожирение, врожденная узость носовых ходов.
  • Также имеет большое значение образ жизни. Это частое употребление снотворных препаратов, усталость, алкоголь, курение.

Пластырь от храпа

ПластырьПластырь от храпа Better Breathe уменьшает громкость храпа, избавляет от насморка, улучшает дыхание. Он наклеивается на нос, и носится до 12 часов в день, улучшает дыхание.  Важно понимать, что он не лечить апноэ сна. Противопоказания: аллергия на латекс, кожные заболевания, детям до 6 лет.

Цена 150 рублей.

Купила этот пластырь по интернету . В коробке было 10 штук. Он очень удобен в использовании и довольно эффективен. После регулярного применения забыла что вообще храплю . Рекомендую всем купить .Цена доступная и метод безболезненный .

Подушка от храпа

ПодушкаПодушка от храпа Snore Activated Nudging Pillow- это «умное» устройство от храпа. Активируемая храпом подталкивающая подушка перемещает храпящего человека в новое положение. Новая смарт-подушка оснащена микрофоном. Когда человек храпит, она поднимает человека на 7 сантиметров, в результате чего человек просыпается и может поменять свое положение, либо открываются дыхательные пути человека.

Для того чтобы человек успел заснуть первые тридцать минут после активирования подушка находится в «спящем» режиме. В комплекте с подушкой есть провод питания для подзарядки подушки от обыкновенной электрической розетки. Snore Activated Nudging Pillow стоит 149 долларов(около 5000) рублей. Можете приобрести подушку в магазине онлайн-гаджетов.

Отзыв Snore Activated Nudging Pillow

Всем привет!!! Использовать эту подушку я начала, когда испоробовала все свои варианты против храпа. я , муж, моя мама и папа все мы храпим, я стала использовать эту подушку первой. Сама я результата не замечала ,но муж заметил что я стала меньше храпеть. В первую неделю мне было неудобно, но потом без этой вещицы я уж не могла. Теперь Используем всей семьей. Кончено не очень дешево, но очень эффективно.

Браслет от храпа

БраслетБраслет от храпа — специальное устройство, принцип действия которого почти такой же, как и подушки, рассмотренной выше. Такой браслет одевается на руку и в случае появления храпа создаёт электрические импульсы, которые заставляют вас повернутся, поменять положение.

Отзывы

Браслет похож на часы. Когда одет на руке, то действительно храп прекращается. Говорят, что со временем храп может полностью исчезнуть. Очень на это надеемся, потому что для здоровья храп вреден.

Хороший прибор. Уже месяц пользуюсь, не храплю. Надеюсь, что скоро и вовсе меня избавит от этого недуга, потому что в инструкции написано, что храп проходит со временем. Дима

Купила мужу такой браслет на руку, при храпе он подает электрический импульс и храп прекращается. Где-то несколько недель муж спал с браслетом, а потом и вовсе без него спит спокойно.

Кольцо от храпа

КольцоЧего только не придумают, чтобы побороть храп. Есть спрос — будет и предложение. Если верить китайской медицине, то на мизинце есть точки, при нажатии на которые происходит воздействие на внутренние органы. Создатель этого кольца воспользовался этим и сделал это устройство.

С внутренней стороны у него есть специальная выпуклость, которая и осуществляет воздействие на эти точки. Если одеть его на другой палец, кроме мизинца никакого результата не будет. Если верить проведённым исследованиям то, оно действительно помогает. Если человек сильно храпит, то ему рекомендуется одевать сразу 2 кольца, на 2 мизинца.

Отзывы

Мой муж очень громко храпел по ночам. Я долго не могла уснуть. Нет, я очень люблю своего мужа, но спать по ночам я тоже хочу! Мне посоветовали кольцо и я очень рада, что заказала его. Теперь и я и мой муж спокойно спим ночью. Всем советую, купите — не пожалеете.

Маска от храпа

МаскаЕсть очень необычный способ лечения храпа. Маска применяется для лечения тех видов заболевания, которые нельзя вылечить. Бывает и такое. Она борется с остановками дыхания во сне, подавая кислород под давлением. Её одевают на ночь и спят, не боясь за свою жизнь. Благодаря повышенному давлению при подаче кислорода, у вас не будет недостатка его.

Этот способ лечения на сто процентов эффективен. Маска закрепляется на голове с помощью специальных лент, которое вы можете подобрать по вашему размеру. Если уж вы не хотите надевать маску каждый день то можете надевать маску пять дней в неделю.

Противопоказаний для использования нет.  Самое главное, перед покупка проконсультироваться со специалистом. Её можно заказать в интернете цена начинается от 1000 рублей и больше.

Беруши

Беруши от храпа- это достаточно своеобразный метод борьбы с ним. Но он имеет право на существование. Достал звук храпа? Заткните уши. Если вас это устраивает, то смело можете покупать их.  Уши не будут потеть, так как в таких устройствах есть специальное микроотверстие.

Благодаря им качество сна улучшится, вы будете чувствовать себя лучше, сон будет крепче, качество жизни лучше. Беруши станут идеальным помощником для тех, кто вынужден мириться с храпом ближнего человека.

Отзывы

Я очень чутко сплю, поэтому мне очень сложно уснуть если рядом кто-то или что-то шумит. К сожалению в моей семье храпит муж. Поэтому мне нужно было как-то решать проблему, так как утром я чувствовала себя совершенно разбитой. ИЯ решила пойти по лёгкому пути и просто купила беруши. Теперь я сплю намного лучше

Как избавиться от храпа (видео)


hrap-net.ru

Средства от храпа в аптеках: обзор и отзывы покупателей. Самые эффективные средства от храпа

Мечтаете найти идеальные средства от храпа? В аптеках и специализированных магазинах встречается достаточно много препаратов и товаров, способствующих решению указанной проблемы, однако не все они обладают необходимой эффективностью. Чтобы не приобрести кота в мешке, обязательно изучите базовую информацию о средствах, а также отзывы реальных потребителей о них.

Народные методики борьбы

Не хотите тратить деньги на средство от храпа? Отзывы свидетельствуют о том, что победить проблему возможно и без значительных финансовых затрат. Для этого будет необходимо воспользоваться простейшими народными рецептами, наиболее популярные из которых приведены ниже:

  • Измельчите до состояния пюре пару свежих листов капусты и добавьте к ним ложку любого натурального меда. Смесь в небольшом количестве принимают непосредственно перед сном. Альтернативным вариантом является свежий капустный сок, который уменьшает скопления слизи в бронхах, что может являться одной из причин храпа.
  • Облепиховое масло (или любое другое натуральное). Достаточно одной капли в каждую ноздрю, чтобы уменьшить интенсивность звуков во время сна. Схожего эффекта возможно достичь, употребляя в вечернее время натуральные настои на основе различных трав.
  • Печеная морковь в чистом виде или в составе других блюд, употребляемая в течение дня, делает ночной сон тихим и весьма спокойным.
  • Если храп вызван заложенным носом, не забывайте промывать пазухи простейшими натуральными составами на основе небольшого количества соды или соли.
  • Выполнение упражнений для тренировки мышц лица. Например, если долго тянуть звук «и», можно избавиться от неприятных звуков во время сна.
  • Удобная поза. Не хотите лечиться от храпа? Просто примите удобную позу и наслаждайтесь спокойствием.

средства от храпа в аптеках

Общий перечень предложений

Безусловно, лучше всего подбирать специальные средства от храпа. В аптеках представлен значительный перечень медикаментов, среди которых особым спросом и популярностью пользуются такие продукты, как "Антихрап", "Слипекс" и другие. Они проверенным временем и получили множество положительных отзывов от потребителей. Однако, если вы ищете что-то более нестандартное и современное, обратите внимание на следующие средства:

  • Носовые платки для крыльев носа. Крепятся на всю ночь, снимают заложенность, обеспечивает свободное дыхание и отсутствие посторонних звуков.
  • Соски "Антихрап". Размещаются в ротовую полость и способствуют обеспечению нормального дыхания.

средство от храпа отзывы

Клипсы "Антихрап"

Лидером среди профессиональных продуктов уже достаточно давно считается средство от храпа "Антихрап". Оно представляет собой клипсу с особыми магнитами на концах, она вставляется в ноздри и фиксируется за носовую перегородку. Его необходимо использовать на регулярной основе, только в этом случае возможно достижение положительных результатов. Отзывы об "Антихрапе" также самые положительные, многие покупают его для самостоятельного использования, а кто-то - в подарок для второй половинки. Стоимость клипс весьма бюджетная и составляет порядка 200 рублей. купить средство от храпа

О лекарственных средствах

Необходимо отметить, что по большей части средства от храпа в аптеках являются не лекарственными, а гомеопатическими, и обладают натуральным составом, в котором фигурируют биологические добавки, растительные экстракты и эфирные масла (например, «Доктор Храп»). Отличительной особенностью такой категории продуктов является мягкое, но непродолжительное действие, как правило, они помогают только во время приема, но не могут уменьшить саму причину неприятных звуков. Принцип действия натуральных препаратов строится на создании особой защитной пленки, которая препятствует слипанию стенок глотки и формированию храпа. эффективные средства от храпа

Капли "Назонекс"

Какие они - эффективные средства от храпа? Многие потребители отмечают высокое качество продукции "Назонекс". Препарат нацелен на уничтожение ринита аллергического характера, а также заложенности, вызванной патологией сосудов. Принцип действия строится на уменьшении воспаления и снятии отека, а значит, и восстановлении дыхательной функции, и устранении храпа. Средство разрешается применять даже для детей в том случае, когда шумное и затрудненное дыхание по ночам связано с проблемными аденоидами. "Назонекс" имеет гормональную основу и стоит порядка 900 рублей за флакон.

средство от храпа антихрап

Прибор для ротовой области "Экстра ЛОР"

Обсуждая эффективные приспособления для решения обозначенной проблемы, невозможно не упомянуть средство от храпа "Экстра ЛОР". Прибор используется как для лечения, так и для профилактики, отличается оригинальным способом использования. "Экстра ЛОР" размещается в ротовой полости и обеспечивает незначительное смещение нижней челюсти. Такие изменения способствуют повышению тонуса мышечных волокон дыхательных путей, что уменьшает вибрацию в тканях носоглотки. Согласно отзывам, эффективность средства достигает 60 процентов, что считается отличным показателем. Цена на прибор колеблется в диапазоне от 500 до 800 рублей в зависимости от места его приобретения.

Браслеты от храпа

Купить средство от храпа можно и в виде браслета. Как только человек начинает издавать во сне неприятные звуки, электроника провоцирует очень легкий, но ощутимый электрический импульс. Он не способен полностью разбудить, однако генерирует сигналы, достаточные для легкого пробуждения, что автоматически приводит к прекращению храпа. Стоимость такого девайса начинается от 2000 рублей.средство от храпа экстра лор

Специальная терапия

Приобрести профессиональные средства от храпа в аптеках невозможно, подобные приборы чаще всего стоят весьма приличные деньги (от 30 000 рублей) и используются в больницах для особых случаев. В данной категории продуктов особым признанием пользуется аппарат синап-терапии. Он представляет собой специальную маску, которую размещают на лице во время сна, основное устройство, а также гибкую трубку, соединяющую элементы системы. Во время работы аппарат создает положительное давление в дыхательных путях, тем самым предотвращая храп изначально. Синап-терапия используется по показаниям, чаще всего при наличии отягчающих обстоятельств.

Вместо заключения

Оптимальное решение – купить средство от храпа после консультации со специалистом. В этом случае вы не только сэкономите свои деньги и устранить причину неприятных звуков во сне, но и не ухудшите свое здоровье необдуманным самолечением. Необходимо помнить, что лекарственные препараты по большей части дают лишь временный эффект, их действие завершается после приема препарата. Если же вы страдаете от синдрома обструктивного апноэ сна или имеете храп с осложнениями, очный визит к профессионалу будет не только желательным, но и обязательным.

fb.ru

Прищепка от храпа: что за чудо такое?

Почему человек храпит и чем это грозит?

От храпа страдают многие. Казалось бы, ну храпит человек и пускай себе храпит, если в отдельной комнате и никому не мешает. Но на самом деле, храп — это опасно. Храп представляет собой звук, вибрацию тканей носоглотки, когда из-за рыхлых и мягких мышц воздуху приходится буквально «пробивать» себе путь.

Храп может быть очень громким

Храп может быть очень громким

В результате организм не насыщается кислородом и из-за кислородного голодания, весь день человек чувствует себя вялым и слабым, реакции затормаживаются, человек страдает от головной боли.

Всё это также пагубно влияет на сердечную деятельность, что повышает риск развития инфаркта во сне. При запущенном состоянии может возникнуть апноэ — когда дыхание  останавливается,при этом человек может даже умереть.

Даже если не брать в расчёт то, что храп — это смертельная опасность для организма, есть много других причин, чтобы избавиться от него, ведь храпеть это просто некрасиво, особенно девушке и женщине.

Кто в группе риска?

Надоел храпПричины возникновения храпа самые разнообразные. Это и невылеченные и недолеченные тонзиллиты, разнообразные новообразования — аденоиды, полипы, гипертрофии, искривления перегородки носа, хронические синуситы, риниты.

Также причиной может являться ожирение, стоит убрать второй (третий, четвертый) подбородок, и просвет глотки чудесным образом увеличится. Пьяный в стельку мужик храпит как реактивный двигатель, это происходит из-за того, что спиртные напитки увеличивают отечность мягких тканей, подобным же образом действует прием снотворных препаратов.

У избранных людей есть анатомические врожденные особенности строения носоглотки, препятствующие свободному прохождению потока воздуха (слишком длинный язычок неба и гипертрофия мягких тканей верхнего неба). А у пожилых людей попросту ослабевает тонус мышц.

Лечение нетрадиционными методами

Лечение храпа бывает самым разнообразным. Есть и нетрадиционные способы избавления от храпа, например:

  • есть побольше печенной моркови
  • пить на ночь подсолнечное масло
  • принимать витамин Е
  • Пить отвар календулы и дубовой коры
  • делать ингаляции эвкалиптовым маслом.
  • Советуют пить на ночь капустный сок с медом, от храпа избавит-не избавит, но кровь очистит от токсинов точно и похудеть поможет.

Разработан специальный комплекс упражнений, помогающий укрепить мышцы носоглотки:

  • высовывать язык как можно больше, пытаясь достать до подбородка. 10 сек, 3-6 подходов.
  • протяжно и громко петь букву «И» на тридцать секунд.
  • зажимать как можно сильнее карандаш коренными зубами 1 минуту.
  • нажимать на подбородок рукой, и с при этом с усилием сопротивляясь подбородком, по два раза в день, по минуте.

Лечение медикаментами

Официальная медицина предлагает свои способы избавления от храпа. Терапевтический способ — различные препараты снижают отечность носоглотки и снимают воспалительные процессы.

Капли

Чаще всего применяют носовые капли, например Назонекс, его активное вещество — мометазон, оказывающий влияние на гуморальную регуляцию, не вызывающий привыкания, относительно безопасный, может приниматься длительно (вплоть до нескольких месяцев).

Назонекс рекомендуют при аллергических ринитах, диагностирующийся практически у каждого четвертого храпящего. В аптеках вам также могут предложить специальные полоски «BreathRight 3M» и «Доктор Храп».

Они наклеиваются на нос и крылья носа расширяются, применяют при отеке слизистых, суженных носовых проходах. Есть специальные спреи и сосательные таблетки — это БАДы, они смягчают и смазывают горло, уменьшают удары стенок друг о друга во время храпа.

Хирургическое вмешательство

При хирургическом способе удаляют разросшиеся ткани, препятствующие дыханию, удаляют аденомы и полипы. В некоторых случаях без операции не обойтись, потому что медикаментозно вылечить, например, искривление носовой перегородки невозможно, нужна септопластика.

Анекдот в тему

Пациент: Доктор, хирург мне сказал нужно удалить уши!

Терапевт: Все этим хирургам резать бы и резать, примите вот эти таблетки, уши сами отвалятся.

При гиперторофии носоглоточных миндалин предлагается аденотомия, небных миндалин — тонзиллэктомия, язычной миндалины — редукция корня языка радиочастотными импульсами, при увеличенном мягком небе необходима увулопалатофарингопластика.

Это только пример. В специализированных клиниках вас внимательно обследует отоларинголог и назначит правильную операцию специально для вашего случая. В последнее время предлагают лечить храп лазером — поводят коррекцию мягкого неба.

После такой коррекции обработанное место место замещается на плотную соединительную ткань, верхнее небо уплотняется, дребезжать там становится нечему и, как результат, храп исчезает. Лазером делают и другие операции — удаляют полипы, прижигают миндалины и прочее.

Клипсы и прочие приспособления

Не всегда эти способы подходят больным, так как не всегда храп обусловлен отеками, аденомами и полипами, зачастую это просто не тренированные мышцы. Гораздо проще купить в аптеке что-нибудь недорогое и эффективное и забыть о проблеме.

Например, весьма популярна прищепка для носа. Никаких минусов и противопоказаний, безопасна в эксплуатации, мгновенный эффект.

Инструкция предельно проста:

Специальная клипса

Специальная клипса

вы просто разгибаете прищепку, аккуратно помещаете ее в нос, как Вам удобно, слегка надавливаете, чтоб не упала и voilà! Причем прищепка от храпа может применяться и в дороге и дома, не требует особого ухода — просто протереть влажной тканью и все.

Действие таких прищепок основывается на рефлексотерапии, они массируют биологически активные точки, расширяют дыхательные пути и восстанавливают нормальную работу мышц.

Конечно, лучше всего использовать магнитную прищепку, она лучше держится, но следует помнить, что при лечении простудных заболеваний капли для носа на основе масла могут размягчить силикон прищепки и магнит может выпасть.

А вот препарат Антихрап, кстати, не смотря на то, что он на магнитных прищепках, можно применять и при насморке, и при гайморите, он поможет избавиться от заложенности в носу,  устранит скрежет зубов. А под воздействием магнитиков лучше насыщается кислородом кровь.

Конкурент Антихрапа Nose Clip тоже представляет собой силиконовую клипсу с магнитиками внутри от храпа, примерно такого же качества и с тем же принципом работы — из-за стимуляции нервных синапсов гортанные мышцы подтягиваются, что в сильной степени устраняет провисание неба.

Улучшается кровоснабжение в носовых пазухах и пропадает отеки и заложенность. Расширяются дыхательные проходы  и очищаются от слизи, застарелых гнойно-воспалительных процессов.

Tmj

TMJ

TMJ

Другое средство от храпа  tmj, фиксирует челюсть в правильном положении, обеспечивая полный доступ кислорода в организм.  Причем фиксирует не жестко, а так, что нижняя челюсть может двигаться и у пациента не возникает никаких неудобств.

TMJ сам не выпадает изо рта и не позволяет языку запасть в лотку и перекрыть дыхательные пути, изготовлен из мягкого силикона. Инструкция к применению прилагается.

Good night

good Night капли

good Night капли

Отлично помогают эфирные масла, «Good night», например, это смесь эфирных масел десяти наименований, их закапывают в горло. Капли смазывают ткань, тонизируют глоточную мускулатуру, что в результате, значительно уменьшает храп и устраняет сухость и першение во рту.

Устройства на руку

Браслет против храпа

Браслет против храпа

Есть вариант, когда прибор надевается на руку, когда больной начинает похрапывать, эти «часы» посылают небольшой электрический импульс, который заставит вас изменить положение тела (иными словами вас бьют током аж целых пять секунд — перевернитесь на бок, и бить вас перестанут).

Пример такого прибора — Hivox, питается от батарейки типа ААА, 1.5 вольтовой.  но у этого прибора много противопоказаний. Нельзя его использовать беременным, людям с кардиостимуляторами, тромбофлебитом, варикозным расширением вен, а также есть противопоказания к применению людям чувствительной кожей, с острыми инфекционными заболеваниями.

Где приобрести такие товары?

Где купить такие приборы, наверное, вопросов не возникнет. Их широко рекламируют, стоит поспрашивать в аптеках, заказать через интернет, и нужный вам прибор можно приобрести по доступной, адекватной цене.

Например, TMJ можно купить за 4 500 руб. Цена прищепок варьируется от 400 до 800 руб, браслет Gezatone Hivox SS-650 — около 4 тысяч. Спреи и капли от храпа  можно купить в аптеке в среднем за 400-800 рублей.

Отзывы

Рейчел. У меня муж — громоотвод((( Вроде привыкнуть должна, два года вместе. От беруш по утрам уши болят — кошмар! Купила ему эту клипсу, не верила, а она и вправду помогла — бывают ж чудеса на свете.

Регина.Сама себе заказала. Перед девчонками в общаге совестно стало — из-за меня не высыпаются, теперь с клипсой постоянно сплю, никто больше не жалуется.

Нинель. Тоже сама себе купила, стыдно — молодая девушка, а мужа пугаю. Теперь пугаю прищепкой в носу. Да ее в общем и не видно))))

О храпе (видео)


hrap-net.ru

Отзывы антихрап snore stopper - быстро и просто!

Браслет антихрап отзывы - Это надо видеть!

Похожие статьи