Аппарат от храпа

Какие приборы лечат храп (CPAP-терапия)

Храп заслуженно считается не самым приятным явлением, в особенности, если храпящий человек проживает не сам. Неприятные «ночные трели» не просто банальное неудобство для близких или окружающих людей, храпение может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем у самого храпящего.

Содержание:

Что собой представляет данная проблема?

Многие люди могут не воспринимать храпение как проблему, а зря, поскольку в дальнейшем отказ от своевременного лечения может оборачиваться самыми негативными последствиями.

Традиционная медицина для обозначения понятия храпа использует определенный термин – ронхопатия. Сегодня рохнопатия достаточно распространена, собственно, поэтому все большее количество ученых медиков ежегодно присоединяются к изучению данного недуга.

Последние исследования смогли доказать, что именно рохнопатия может считаться одним из верных признаков развития такого опасного состояния, как синдром ночного обструктивного апноэ.

При этом рохнопатию вызывает единственный механизм – сужение той или иной степени просвета дыхательных путей (на разных уровнях носоглотки). В свою очередь, сужаться просвет дыхательного горла может по разным причинам, вследствие:

  • Аномалий (врожденных или приобретенных) строения различных отделов носоглотки.
  • Хронических заболеваний ЛОР органов.
  • Курения, приема алкоголя или некоторых медикаментозных препаратов.
  • Системных заболеваний, ожирения.
  • Чрезмерной усталости или пр.

В целом, проблема бывает обусловлена ухудшением общего состояния мышечных тканей дыхательных путей, их слабостью, рыхлостью, провисанием.

Рохнопатия возникает даже у маленьких детей или подростков, что, чаще всего, связывается с развитием того или иного воспалительного процесса в носоглотке, вызванного определённой инфекцией.

Ожирение как одна из проблем

Сегодня, существует огромное количество различных методик избавления от проблемы – это народные рецепты, использование медикаментозных препаратов, альтернативных устройств и даже оперативных вмешательств.

Но, к сожалению, народные средства оказываются действенными не всегда, а оперативных методик, несмотря на их эффективность, люди стараются избегать, да и показаны они далеко не всем. Многим ситуация казалась просто безвыходной.

Но, за последнее время, во всем мире стали активно выпускать инновационный специализированный прибор от храпа, с помощью которого удается бороться с рохнопатией, а также многими иными заболеваниями ЛОР органов, с проблемами и нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Под понятием прибор от храпа или же СИПАП устройство от храпа подразумевается специализированное аппаратное оборудование, позволяющее осуществлять не инвазивную вспомогательного типа вентиляцию легких.

Что представляет собой CPAP аппараты?

Итак, описываемый аппарат от храпа для CPAP-терапии либо же на русском языке для СИПАП-терапии (от такого английского выражения как Continuous Positive Airway Pressure) представляет собой уникальное устройство, позволяющее при лечении создать и зафиксировать положительное лечебное давление, непосредственно, в дыхательных путях, что позволяет быстро расправлять спавшиеся стенки глотки прямо во сне.

Принцип работы

Надо сказать, что адекватное, инновационное аппаратное обеспечение высокого качества для проведения СИПАП терапии может считаться наиважнейшим аспектом во время лечении рохнопатии данной методикой.

Наиболее часто, от эффективности и надежности функционирования подобного медицинского оборудования зависит успех всего лечения.

Сегодня, во всем мире выпускается невероятное количество различных моделей, подпадающих под понятие СИПАП-аппарат от храпа.

Все выпускаемое оборудование такого типа можно условно разделить только на два отдельных класса, это:

  • СРАР-устройство от храпа со строго фиксированным уровнем физиологически правильного (лечебного) давления.
  • Или устройство против храпа аuto CPAР с автоматическим настройками необходимого в конкретном случае лечебного давления.

СИПАП приспособления из первой группы ночью способны поддерживать лишь фиксировано положительное давление в различных отделах дыхательных путей, но при этом потребность в таком лечебном воздействии за ночь существенно изменяется.

К примеру, лежа на боку, при поверхностной стадии ночного сна пациенту бывает достаточно значительно меньшего уровня давления для открытия дыхательного горла.

Лежа на спине при западении языка кзади, на REM-стадиях сна пациенту оказывается необходимо большее давление.

Данная ситуация приводит к тому, что медикам приходится устанавливать прибор от храпа на фиксированное давление по максимально высокой (подобранной индивидуально) планке для гарантированного устранения нарушений дыхания в любом из положений тела, в каждой из стадий сна.

Схема взаимодействияОписанную проблему избытка давления помогают устранить СИПАП приспособления, обеспечивающие автоматическое регулирование лечебного давления.

Такого типа прибор против храпа оснащен сложными внутренними алгоритмами автоматической подстройки лечебного давления.

Если конкретная ситуация требует меньшего уровня лечебного давления – аппарат его снижает, если потребность в давлении возрастает – аппарат автоматически увеличивает лечебное воздействие, соответственно.

Аппараты из обеих групп купить для домашнего использования не представляет сложности. Однако следует учитывать, что их могут производить самые разные мировые бренды и компании, естественно, что цена на такую продукцию может кардинально отличаться, завися от престижности компании-производителя.

К примеру, на сегодняшний день на территории России цена на СИПАП устройства может колебаться в таких пределах – от минимальных 7000 рублей, до более внушительных 40000 рублей.

При этом цена, как мы уже сказали, зависит от престижности фирмы-производителя, от класса самого аппарата, от экономической политики конкретного региона нашей страны.

Купить устройство можно как в интернете, так и в магазинах медтехники, но в любом случае первые процедуры следует проводить только под присмотром медиков.

Кроме того, прежде чем купить такой аппарат, предварительно следует обязательно проконсультироваться у врача, ведь вполне возможно, что ваш не осложнённый храп можно вылечить более простыми, менее дорогостоящими устройствами (скажем, при помощи клипсы Антихрап).

В чем суть методики вспомогательного вентилирования легких (СРАР-терапии)

Данная методика лечения рохнопатии, а также синдрома апноэ сна, как мы уже отмечали, предполагает создание посредством специального оборудования постоянного, строго положительного давления, непосредственно, в дыхательном русле.

Суть методики

Фактически данная методика представляет собой разновидность не инвазивной (вспомогательного типа) вентиляции легких, называемой в современной реаниматологии, режимом сна с положительным давлением на конце выдохов.

Отзывы профессиональных реаниматологов подтверждают, что во время такой терапии положительное давление (постоянного типа) в дыхательном русле поддерживается на протяжении полного дыхательного цикла.

При этом сам механизм действия СИПАП методики невероятно прост: создавая во сне избыток положительного давления в дыхательном горле, медики добиваются препятствования спаданию тканей, тем самым устраняя основной механизм рохнопатии, заключающийся в периодическом перекрывании дыхательных путей в области глотки.

Показания к проведению CPAP-терапии

Как вы понимаете, далеко не во всех случаях храпения требуется столь мощная терапия, как методика СРАР.

Так, СРАР-терапия может быть показана лишь в следующих серьезных ситуациях:

  • При умеренных, при тяжелых стадиях синдрома обструктивного апноэ не зависимо от наличия/отсутствия определённой клинической симптоматики болезни.
  • При легкой форме апноэ сна, но при условии наличия документированных (доказанных) симптомов чрезмерной дневной апатии, сонливости, конкретных нарушений тех или иных когнитивных функций.

    При нарушениях настроения, наличии бессонницы либо при подтвержденной документами артериальной гипертонии, при установленном диагнозе – ишемическая болезнь сердца либо нарушение мозгового кровообращения (острое или в анамнезе).

  • Различные виды средств При условии, что все рекомендации по использованию иных методик лечения, по изменению ранее не правильного образа жизни оказались полностью безуспешными либо же неприменимыми.

Нельзя не сказать, что в настоящее время именно данного типа методика является общепризнанной и даже основной при лечении среднетяжелых форм апноэ сна.

При этом невероятная эффективность, а также полная безопасность CPAP методики подтверждается многочисленными, контролируемыми разными государствами, исследованиями.

Основные противопоказания и возможные побочные эффекты

Преимущество описанной методики заключается в полном отсутствии абсолютных противопоказаний к ее проведению.

Однако данную методику следует с особой осторожностью назначать пациентам, страдающим от следующих патологических состояний:

  • Буллезного типа болезни легких.
  • От постоянно рецидивирующих(повторяющихся) синуситов.
  • От регулярно рецидивирующих глазных инфекционных заболеваний.
  • Выраженного типа гипотонии.
  • От серьезнейшей дегидратации.
  • При наличии в анамнезе таких состояний как пневмоторакс, пневмоцефалия, утечка спинномозговой жидкости, респираторный дистресс-синдром.
  • При недавно проведенных хирургических вмешательствах на мозге, на среднем либо внутреннем ухе, на гипофизе.
  • При частых и обильных носовых кровотечениях.

Большинство побочных эффектов после данной терапии, чаще всего, бывают незначительными, быстро обратимыми.

Побочные эффекты

К примеру, наиболее часто после такого лечения может отмечаться локальное раздражение кожи, непосредственно, под маской, сухость слизистых оболочек в носу, глотке, умеренная заложенность носа либо даже ринорея, раздражения глаз.

Как мы уже отметили, подобные нарушения не могут считаться серьезными, а значит, не могут препятствовать дальнейшему продолжению лечения.

Использование иных, чуть более комфортных масок, а также нагреваемых увлажнителей воздуха способны эффективно устранить описанные побочные эффекты.

При этом более ощутимые осложнения, в виде конъюнктивита, гайморита, массивного носового кровотечения, могут встречать крайне редко.

Кроме того, во врачебной (мировой) практике были единичные случаи развития состояний пневмоцефалии, острого пневмоторакса, острых форм бактериального менингита, хотя прямых доказательств, что данные осложнения были связаны с описываемой терапией отсутствуют.

ProHrap.ru

Прибор от храпа: выбираем вместе

Устройства для борьбы с храпом

Есть много способов борьбы с храпом. Одним из способов является использование прибора от храпа. Самые распространенные из них, это: браслеты, клипсы ,часы. Принцип их работы основан на воздействии электрических импульсов на человека.

Обычно в них установлены специальные датчики, которые улавливают звук храпа и включаются в работу только тогда, когда человек храпит. Некоторые из эти устройств могут значительно улучшить качество вашего отдыха.

SnorePro

snorepro 600

snorepro 600

Одним из самых популярных и востребованных приборов от храпа является SnorePro SP-600. У этого прибора есть внешняя у внутренняя сторона. На внешней стороне установлены датчики, которые фиксируют храпит ли человек. На внутренней стороне установлены электроды, которые создают электрические импульсы.

У этого устройства есть много преимуществ. Одной из них является возможность записывать продолжительность храпа в течении всей ночи и возможность самостоятельно следить на LCD-экране прибора за своим прогрессом. С помощью него можно определить наличие алкоголя в крови. SnorePro SP-600 имеет три режима- Intermediate, Beginner, Advanced.

В некоторых случаях данное средство может помочь. Нельзя держать устройство в области лица, рта, шеи или глаз. Также не следует ожидать результата сразу. Для него необходимо время. Не рекомендуется использовать прибор людям с имплантированными кардиостимуляторами.

При проблемах с сердечно-сосудистой системой, при беременности, в период грудного вскармливания, острых и инфекционных заболеваниях. Перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом. Цена составляет около 3400 рублей.

Отзывы SnorePro SP-600.

Начала использовать этот прибор год назад. Посоветовала его мне моя подруга. В течении нескольких дней я чувствовала себя не комфортно и думала, что никакого результата не будет. Но через две недели я и моя семья заметили улучшения. Этот аппарат — американского производства правда творит чудеса. сейчас я беременна. Но после родов снова начну его использовать.

Увидев рекламу этого средства я подумала, что это снова обман и ничего хорошего из этого не выйдет. Но можно сказать, что он спас мой брак. Мой муж и я очень довольны.

Чем опасен храп?

Чем опасен храп? Само по себе явление храпа не опасно. Опасно то, что храп может стать причиной смертельно опасных заболеваний, вызвать различные патологии. Во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок из-за этого и появляется этот неприятный и раздражающий звук.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть вследствие храпа?  Инфаркты, инсульты, проблемы с сердечно-сосудистой системой, раздражительность в результате постоянного недосыпания. В некоторых случаях человек может умереть во сне, в результате остановки дыхания. Заболевание приводящее к остановкам дыхания во сне называется Апноэ.

Симптомы

Один из самых распространенных симптомов хронического храпа- это дневная сонливость. Из-за этого нарушается структура сна и головной мозг фрагментируется.

Организм человека, а также головной мозг не отдыхают ночью.Вследствие чего мозг пытается восполнить этот пробел днем. Храп очень опасен, если он является причиной остановок дыхания во сне.

Остановка дыхания во время сна может привести к смерти. Из-за нехватки воздуха содержание кислорода в крови, начинает постепенно снижаться. Иногда человек во время сна начинает синеть прямо на глазах. Когда кислорода в организме становится меньше, человек резко просыпается и мозг не успевает погрузиться в более глубокие фазы сна.

Резко возрастает частота сердечных сокращений, могут появиться различные нарушения ритма сердца, повышается артериальное давление. Из-за этого часто бывают случаи инсульта и инфаркта миокарда во сне. Причины храпа можно разделить на две группы:

  • Анатомические особенности тела. Это искривление носовой перегородки, увеличенные миндалины, полипы в носу, нарушение прикуса, ожирение, врожденная узость носовых ходов.
  • Также имеет большое значение образ жизни. Это частое употребление снотворных препаратов, усталость, алкоголь, курение.

Пластырь от храпа

ПластырьПластырь от храпа Better Breathe уменьшает громкость храпа, избавляет от насморка, улучшает дыхание. Он наклеивается на нос, и носится до 12 часов в день, улучшает дыхание.  Важно понимать, что он не лечить апноэ сна. Противопоказания: аллергия на латекс, кожные заболевания, детям до 6 лет.

Цена 150 рублей.

Купила этот пластырь по интернету . В коробке было 10 штук. Он очень удобен в использовании и довольно эффективен. После регулярного применения забыла что вообще храплю . Рекомендую всем купить .Цена доступная и метод безболезненный .

Подушка от храпа

ПодушкаПодушка от храпа Snore Activated Nudging Pillow- это «умное» устройство от храпа. Активируемая храпом подталкивающая подушка перемещает храпящего человека в новое положение. Новая смарт-подушка оснащена микрофоном. Когда человек храпит, она поднимает человека на 7 сантиметров, в результате чего человек просыпается и может поменять свое положение, либо открываются дыхательные пути человека.

Для того чтобы человек успел заснуть первые тридцать минут после активирования подушка находится в «спящем» режиме. В комплекте с подушкой есть провод питания для подзарядки подушки от обыкновенной электрической розетки. Snore Activated Nudging Pillow стоит 149 долларов(около 5000) рублей. Можете приобрести подушку в магазине онлайн-гаджетов.

Отзыв Snore Activated Nudging Pillow

Всем привет!!! Использовать эту подушку я начала, когда испоробовала все свои варианты против храпа. я , муж, моя мама и папа все мы храпим, я стала использовать эту подушку первой. Сама я результата не замечала ,но муж заметил что я стала меньше храпеть. В первую неделю мне было неудобно, но потом без этой вещицы я уж не могла. Теперь Используем всей семьей. Кончено не очень дешево, но очень эффективно.

Браслет от храпа

БраслетБраслет от храпа — специальное устройство, принцип действия которого почти такой же, как и подушки, рассмотренной выше. Такой браслет одевается на руку и в случае появления храпа создаёт электрические импульсы, которые заставляют вас повернутся, поменять положение.

Отзывы

Браслет похож на часы. Когда одет на руке, то действительно храп прекращается. Говорят, что со временем храп может полностью исчезнуть. Очень на это надеемся, потому что для здоровья храп вреден.

Хороший прибор. Уже месяц пользуюсь, не храплю. Надеюсь, что скоро и вовсе меня избавит от этого недуга, потому что в инструкции написано, что храп проходит со временем. Дима

Купила мужу такой браслет на руку, при храпе он подает электрический импульс и храп прекращается. Где-то несколько недель муж спал с браслетом, а потом и вовсе без него спит спокойно.

Кольцо от храпа

КольцоЧего только не придумают, чтобы побороть храп. Есть спрос — будет и предложение. Если верить китайской медицине, то на мизинце есть точки, при нажатии на которые происходит воздействие на внутренние органы. Создатель этого кольца воспользовался этим и сделал это устройство.

С внутренней стороны у него есть специальная выпуклость, которая и осуществляет воздействие на эти точки. Если одеть его на другой палец, кроме мизинца никакого результата не будет. Если верить проведённым исследованиям то, оно действительно помогает. Если человек сильно храпит, то ему рекомендуется одевать сразу 2 кольца, на 2 мизинца.

Отзывы

Мой муж очень громко храпел по ночам. Я долго не могла уснуть. Нет, я очень люблю своего мужа, но спать по ночам я тоже хочу! Мне посоветовали кольцо и я очень рада, что заказала его. Теперь и я и мой муж спокойно спим ночью. Всем советую, купите — не пожалеете.

Маска от храпа

МаскаЕсть очень необычный способ лечения храпа. Маска применяется для лечения тех видов заболевания, которые нельзя вылечить. Бывает и такое. Она борется с остановками дыхания во сне, подавая кислород под давлением. Её одевают на ночь и спят, не боясь за свою жизнь. Благодаря повышенному давлению при подаче кислорода, у вас не будет недостатка его.

Этот способ лечения на сто процентов эффективен. Маска закрепляется на голове с помощью специальных лент, которое вы можете подобрать по вашему размеру. Если уж вы не хотите надевать маску каждый день то можете надевать маску пять дней в неделю.

Противопоказаний для использования нет.  Самое главное, перед покупка проконсультироваться со специалистом. Её можно заказать в интернете цена начинается от 1000 рублей и больше.

Беруши

Беруши от храпа- это достаточно своеобразный метод борьбы с ним. Но он имеет право на существование. Достал звук храпа? Заткните уши. Если вас это устраивает, то смело можете покупать их.  Уши не будут потеть, так как в таких устройствах есть специальное микроотверстие.

Благодаря им качество сна улучшится, вы будете чувствовать себя лучше, сон будет крепче, качество жизни лучше. Беруши станут идеальным помощником для тех, кто вынужден мириться с храпом ближнего человека.

Отзывы

Я очень чутко сплю, поэтому мне очень сложно уснуть если рядом кто-то или что-то шумит. К сожалению в моей семье храпит муж. Поэтому мне нужно было как-то решать проблему, так как утром я чувствовала себя совершенно разбитой. ИЯ решила пойти по лёгкому пути и просто купила беруши. Теперь я сплю намного лучше

Как избавиться от храпа (видео)


hrap-net.ru

Описание аппарата от храпа «SNOR»

Тренажер SNOR МоскваХрап – это звуковой феномен, который появляется у некоторых людей во время сна и возникает из-за расслабления мышц глотки и мягкого неба. Во время вдоха и выдоха происходит вибрация «провисающих» в просвет мягких тканей, что и вызывает появление специфических звуков во сне. Согласно статистике, около 30% населения старше 30 лет постоянно или регулярно храпят.

К сожалению, храп не так безобиден, как может показаться на первый взгляд. Это большая медицинская и социальная проблема. Громкие звуки во время сна мешают полноценно отдыхать людям, окружающим «храпуна», и становятся причиной ссор между домочадцами. Сам храпящий тоже рискует. К примеру, человек с «обычным» храпом может со временем приобрести осложненную форму храпа – синдром обструктивного апноэ сна (храп с остановками дыхания во сне). При этом заболевании снижается качество сна, нарушается его структура, формируются различные хронические заболевания и расстройства (гипертония, импотенция, аритмии, ишемическая болезнь сердца), в 3-5 раз возрастает риск инфаркта и инсульта.

С храпом необходимо бороться. Как же можно устранить эту проблему?

«SNOR» — инновационное устройство, которое во многих случаях помогает избавиться от храпа. Прибор подключается к смартфону и работает с помощью приложения. Уже через неделю можно ощутить положительные сдвиги, а после проведения полного курса тренировок в ряде случаев удается на долгие годы избавиться от этой проблемы.

Принцип действия

«SNOR» имеет специальную трубку, которая одной стороной подсоединяется к прибору, а другой  вставляется в рот в определенном положении (с опорой на мягкое небо). При совершении всасывающих движений происходит тренировка мышц неба.

Устройство имеет интеллектуальный режим работы: сначала оно определяет тренированность мышц человека, а затем исходя из этого «дает задания» для выполнения. Таким образом удается достичь максимально эффективных результатов тренировок.

Как проводить упражнения с тренажером

SNOR от храпа МоскваДля начала работы необходимо скачать приложение «SNORTECH» на свой смартфон. Это можно сделать через Googlplay или Playstore, а также на официальном сайте компании www.snoretech.com. Далее нужно установить его с помощью подсказок. Приложение работает на операционной системе IOS (от Apple) и Android, так что с установкой не возникнет никаких проблем.

Трубочку, которая поставляется с аппаратом, надо зафиксировать «ввинчивающим» движением в специальном разъеме прибора. Важно правильно расположить другую сторону трубки во рту, чтобы напрягались мышцы мягкого нёба. На трубке есть цветная метка: когда она располагается на уровне зубов, это говорит о правильном расположении тренажера.

SNOR лечение храпа МоскваПервое, что необходимо выполнить тренирующемуся – протестировать состояние мышц мягкого нёба. У разных людей оно может значительно различаться. От результатов тестирования будут зависеть дальнейшие действия и программа тренировок. Нажмите кнопку «Тест» и сделайте три максимальных всасывающих усилия. Аппарат измерит силу мышц и составит Вам «задание», после чего можно будет переходить к тренировкам.

Приложение предлагает два вида упражнений: «Столбики» и «Кино».

Упражнение «Столбики»

SNOR упражнения от храпа МоскваВыбрав в приложении это упражнение, Вы увидите на экране 5 столбиков. Устройство будет подавать звуковые сигналы, после каждого из которых нужно сделать пятисекундное всасывающее движение. Силу напряжения мышц можно наглядно отследить на экране: чем интенсивнее ваше усилие, тем выше поднимается соответствующий «столбик». После одного проведенного цикла потребует перерыв; в это время программа покажет вам слайды или фильм, а затем предложит повторить упражнение.

Упражнение «Кино»

SNOR храп МоскваЗдесь также необходимо делать всасывающие усилия, однако немного в другом режиме. Вы будете просматривать фильм до тех пор, пока напрягаете мышцы нёба. Если же Вы ослабите усилие, то экран погаснет. Чтобы снова наслаждаться увлекательным кино, нужно напрячь мышцу. Такой процесс позволяет сделать упражнение не просто нескучным, но и очень интересным. Для просмотра можно выбрать любую передачу, фильм или онлайн-ролик на YouTube. Делать усилие при этом упражнении нужно в течение 20 секунд, после чего следует давать себе такой же период для отдыха.

SNOR от храпа МоскваПо окончании упражнений вы сможете увидеть свои результаты. Чтобы посмотреть данные за предыдущие сеансы, нужно нажать кнопку «История». Во время работы с прибором он осуществляет отслеживание ваших результатов и меняет режим тренировок. Сначала даются более легкие задания, потом, по мере укрепления мышц, прибор усложняет задачу.

Результаты

Разработчиками установлено, что человеку достаточно провести курс из 20 сеансов, чтобы увидеть результаты. Следует помнить, что результат зависит от того, как сильно Вы напрягаете мышцы. Чем сильнее напряжение, тем быстрее перестанут вибрировать дыхательные пути и тем скорее вы избавитесь от храпа.

Показания к применению

К показанию относится храп, причиной которого является ослабление мышц мягкого нёба. Прибор рекомендован людям пожилого возраста, женщинам и мужчинам, страдающим от храпа.

Всегда ли помогает тренажер Snor?

Храп бывает вызван не только ослаблением мышц. Он может иметь более десятка других причин:  ожирение, искривление носовой перегородки, увеличенные миндалины, снижение функции щитовидной железы, аномалии строения органов дыхания и т. д. В перечисленных случаях прибор может не дать ожидаемого эффекта. Также он не даст результатов при осложненной форме храпа — синдроме обструктивного апноэ сна (болезни остановок дыхания во сне, подробнее о ней можно почитать здесь. В этом случае надо обратиться к сомнологу, который назначит эффективное лечение.

Другие интересные и полезные статьи по теме:

Тем, кто храпит: как избавиться от храпа (+случай из практики)

Полезная информация для тех, кто храпит: как снизить риск апноэ сна

СИПАП-терапия для лечения синдрома апноэ

SleepNet.ru

Средство от храпа

Обзор эффективных средств и приспособлений против храпа

Средств от храпа, предназначенных для применения в домашних условиях, достаточно много. Это различного рода устройства в виде ротовых апликаторов, маска от храпа, приборы антихрап в виде браслетов, клипсы (средство от храпа с двумя неодимовыми магнитами), а также медикаментозные и народные методы лечения. Главное – сделать среди них правильный выбор…

Специальные приспособления от храпа

  • Капа против храпа Сонайт (С-onight) – внутриротовое приспособление, использование которого обеспечивает беспрепятственное прохождение воздушного потока по дыхательным путям. Таким образом блокируется механизм возникновения храпа – спадение и вибрация стенок глотки при дыхании. Устройство выполнено из специального пластичного материала, что дает возможность индивидуально моделировать его под форму прикуса и гарантирует комфортное использование. Капа Сонайт (С-onight) надежно фиксируется во рту, ее части надежно соединены. Это позволяет не опасаться того, что она выпадет или ее элементы будут проглочены во сне.
  • Антихрап – клипса с двумя неодимовыми (изготовленными из редкоземельных металлов) магнитами на концах. Вставляется в ноздри и крепится на носовой перегородке. Приспособление предназначено для постоянного применения, в ряде случаев позволяет избавиться от храпа. Стоимость клипсы составляет от 180 рублей.
  • Экстра-Лор – лечебно-профилактическое полимерное внутриротовое устройство, которое обеспечивает смещение нижней челюсти вперед, увеличивая тем самым ее передне-задний размер. Это держит мышцы дыхательных путей в тонусе и препятствует вибрации тканей ротоглотки при прохождении через них воздуха. Устройство от храпа вставляется в рот на всю ночь. Средняя стоимость в пределах 450-500 рублей.

Следует отметить, что лекарства и устройства от храпа неэффективны при синдроме обструктивного апноэ сна, в этом случае пациент нуждается в других методах лечения. Важно помнить, что фармакологические средства от храпа действуют исключительно в период их применения, а после отмены их  приема интенсивность храпа возвращается к исходному уровню в течение всего нескольких дней. Постоянно принимать лекарства от храпа не рекомендуется, поскольку существует риск развития побочных эффектов. В отличие от медикаментов, приспособления, если они хорошо переносятся, использовать длительное время разрешается.

Лучшее средство от храпа выделить невозможно. В каждом конкретном случае одно и то же лекарство или устройство  может иметь различную эффективность. Из медикаментов как достаточно эффективные можно выделить Асонор и Назонекс, среди приспособлений — Сонайт.

Клинический пример. Больной И., 54 года. Долгое время храпит. По настоянию жены пробовал самые разные препараты от храпа, а также клипсы и различные внутриротовые устройства. Некоторые из них не помогали, некоторые были слабо эффективны, а некоторые пациент переставал использовать по собственной инициативе, так как считал их неудобными. К врачу мужчина записываться отказывался: он и без того считал, что идет на большие жертвы, пробуя разные способы лечения.

История его попадания к сомнологу – прекрасный пример женской хитрости. Накануне своего дня рождения супруга заявила, что ей не надо другого подарка, кроме как одного-единственного визита мужа к врачу.

После обследования у мужчины был определен храп и синдром обструктивного апноэ сна легкой степени. Вопреки опасениям пациента, его ситуация не потребовала дорогостоящего лечения. Специалисты просто порекомендовали ему снизить вес (он весил около 100 кг). За полгода пациент сбросил 20 кг: сначала он делал это с неохотой, но потом внешний результат ему понравился, он «втянулся» и стал активно худеть. Остановки дыхания во сне и храп исчезли.

Медикаментозные средства

Большую группу средств от храпа составляют медикаментозные препараты, которые можно купить в аптеке. Их достаточно много, и выпускаются такие лекарства в различных формах (спреи, таблетки, настойки). Их можно использовать в случаях не осложненного храпа, при синдроме обструктивного апноэ (остановках дыхания во сне) они не помогают.

Отметим наиболее эффективные и доступные средства от храпа: Асонор (Asonor), Соминорм (Sominorm), Назонекс (Nasonex), Слипекс (Sleepex), Сайленс (Silence), Снорстоп (SnoreStop) и другие.

  • Асонор – выпускается в форме назального спрея, который благодаря впрыскивающему устройству попадает на мягкое небо. Препарат усиливает напряжение мышц мягкого неба во сне, смягчает и увлажняет слизистую. Asonor необходимо применять каждую ночь, эффект появляется через 2 недели регулярного использования. Средняя цена составляет около 1500 рублей.
  • Соминорм – спрей, относится к БАДам, предназначен для длительного применения. Увлажняет слизистую, снижает отечность тканей, оказывает противовоспалительное действие. Побочные действия отсутствуют. Минимальный курс применения спрея 2 недели. Стоимость средства от храпа Sominorm в среднем 400 рублей.
  • Слипекс — спрей, содержащий глицерино-водный раствор эфирных масел. Оказывает антисептический, местно-тонизирующий и анестезирующий эффект. Эвкалиптол, ментол и масло мяты перечной проявляют спазмолитическое, противоотечное и обволакивающее действие, что устраняет вибрации структур ротоглотки, а глицерин смягчает слизистую. Стоимость флакона-спрея Sleepex (60 мл) составляет около 290 рублей.
  • Доктор Храп (Doctor Sleep ex) — содержит экстракт эвкалипта, выпускается в форме спрея. Препарат тонизирует, уменьшает раздражение тканей и их отечность, увлажняет слизистую рта, повышает упругость мягкого нёба. Средняя цена 220 рублей.
  • Назонекс — эффективный препарат, относящийся к интраназальным кортикостероидам. Обладает выраженным противоотечным, противоаллергическим и противовоспалительным действием. Особенно эффективен при сочетании храпа с проявлениями респираторной аллергии или аллергическим ринитом. Стоимость препарата колеблется от 850 до 1200 рублей.
  • Снорстоп — натуральное гомеопатическое средство производства США, помогающее избавиться от не осложненных форм храпа.  Перед сном рекомендуется рассосать до полного растворения одну таблетку. Препарат предназначен для длительного применения. Снорстоп с успехом используется для устранения храпа после ангины или после приема алкоголя. Стоимость около 460 рублей.

Лечение храпа с помощью небных имплантов

У ряда пациентов с неосложненным храпом  и синдромом обструктивного апноэ сна легкой и средней степени тяжести возможно применение системы небных имплантов Pillar, которые укрепляют ткани мягкого неба, что способствует уменьшению громкости и представленности храпа, а также снижению частоты возникновения обструкции дыхательных путей на уровне мягкого неба. Успех вмешательства в значительной степени зависит от тщательного отбора пациентов с учетом противопоказаний (тяжелая степень синдрома обструктивного апноэ сна, ожирение, гипертрофия миндалин, ретрогнатия). Особенно важно провести полисомнографию или кардио-респираторный мониторинг, чтобы исключить тяжелую степень синдрома обструктивного апноэ сна, при которой процедура  Pillar не эффективна. Обычно применение имплантов Pillar показано не более чем у 30% пациентов с храпом и апноэ сна. Устанавливаются импланты врачами, но лечение пациент проходит дома.

Народные средства от храпа

Зачастую для лечения храпа используют народные средства. Список народных средств от храпа довольно обширен, но хоть какое-то грамотное медицинское обоснование можно дать лишь двум рецептам:

  • закапывание в нос облепихового масла перед сном, что уменьшает отечность слизистой и снижает воспалительные явления;
  • использование внутрь различных травяных настоев, помогающих поддерживать дыхательные пути в тонусе во время сна.

Народные средства лечения храпа противопоказаний не имеют, но, вместе с тем, они откровенно малоэффективны.

SleepNet.ru

Помогают ли от храпа специальные электронные браслеты?

Проблема храпения актуальна давно и очень для многих людей. Существует невероятно много самых различных «бабушкиных» и инновационных, традиционных и альтернативных, щадящих и радикальных способов для борьбы с храпом.

Пример использования устройства

Но, сегодня, нам хочется поговорить о такой альтернативной методике борьбы с упомянутой проблемой, как использование специальных электронных приборов от храпа.

Мы имеем в виду одно из самых распространенных устройств – браслет против храпа. Это может быть устройство антихрап snore stopper, snorepro 600, часы «Стоп храп» или иные.

Подобные устройства, могут заслуженно считаться революционными, поскольку предназначаются для уменьшения храпения при помощи нервно-возбуждающих рефлекторных процессов.

Принцип работы таких браслетов основывается на специальном воздействии умеренных электрических импульсов непосредственно на организм человека, через его кожу.

Обычно в таких приборах производитель устанавливает специальные датчики, улавливающие даже минимальные звуки храпа, после чего средство включаются в работу. Многочисленные отзывы пациентов подтверждают, что такое устройство, как антихрап snore stopper способно значительно улучшать качество вашего сна и отдыха.

Виды браслетов от храпения

Сразу хочется сказать, что любой браслет от храпа – это всегда электронный прибор, достаточно комфортное устройство, которое в отличие, скажем, от клипс, капы или расширителей для носа одевается на руку.

Устройство в большей степени напоминает обычные наручные часы, которые не создают неудобств человеку, не мешают ему спать, которые можно купить в любой аптеке.

Устройство борьбы с проблемой Snore Stopper

Практически все устройства такого типа незаметно испускают электронные импульсы, пересылая таковые на кожу запястья пациента от чего спящий бессознательно изменяет прежнее положение тела. Зачастую такого изменения положения бывает достаточно чтобы человек перестал храпеть.

Считается что подобный процесс является совершенно безвредным, вполне естественным для человека, а некоторое напряжение мышц гортани, которое происходит в такие моменты – абсолютно безопасно. А вот отличаются между собой такие устройства лишь дизайном, качеством исполнения и компанией производителем.

Отзывы пользователей позволяют сказать, что наибольшим спросом пользуются устройства небольших размеров с красивым дизайном.

В каких случаях использование электронных браслетов недопустимо?

Как и любое иное устройство каждый браслет от храпа имеет целый ряд противопоказаний к использованию, о чем категорически нельзя забывать.

Прибор SnorePro SP-600

К примеру, электронный браслет-часы запрещено использовать людям с ранее имплантированными пейсмейкерами, а также пациентам, находящимся под постоянным наблюдением с помощью иного электронного оборудования (речь идет об ЭКГ-мониторинге и пр.).

Не должны использовать такие часы-браслеты люди, которые длительно страдают от любых болезней сердечно-сосудистой системы. Кроме того, данное средство нельзя применять без консультации врача людям с синдромом апноэ. Однозначно не должны применять таких электронных средств беременные и кормящие женщины, особенно без консультации доктора.

Желательно отказаться от идеи использования такого прибора людям, столкнувшимся с острым инфекционным процессом в дыхательных путях, воспользоваться описываемыми устройствами можно после лечения основного заболевания и после консультации у врача.

Не стоит применять браслет в том случае, когда кожа на руке опухла, воспалена, заражена, при явных кожных или аллергических заболеваниях.

Преимущества и недостатки подобных электронных приборов

Как вы понимаете, браслеты, избавляющие от храпа, как и любые другие инновационные альтернативные приборы имеют массу реальных преимуществ перед иным лечением недуга, но также они имеют вполне определенные недостатки. Для большей наглядности основные преимущества, а также главные недостатки электронных приборов против храпа приведем в таблице ниже.

Прибор Преимущества Недостатки
Браслет антихрап snore stopper Удобство при использовании, безопасность, простота, эффективность. Задействование рефлекторных механизмов организма. Недостаточная эффективность в наиболее сложных случаях.
Силиконовая клипса «SNORE FREE» Малый вес, удобство в использовании, незаметность, безопасность, не токсичность, простота, эффективность. Умеренная цена. Недостаточная эффективность при сильно запущенных ситуациях.
Силиконовая капа Безопасность, достаточная эффективность. Умеренная цена. Недостаточная эффективность в сложных случаях.
Народные средства Простота использования, одновременное укрепление иммунитета, дешевизна. Сомнительная эффективность.
Медикаментозное лечение Направленность на устранение причин храпа Сомнительная эффективность.
Оперативное лечение Четкая направленность на устранение первопричин недуга, максимальная эффективность. Высокая стоимость лечения, радикальность и травматичность действий.

Напомним, что любого типа электронные наручные устройства рекомендуется применять только при поверхностном и непродолжительном храпе, в более сложных случаях они оказываются малоэффективными.

В том же случае, если храп затяжной, сопровождающийся кратковременными остановками дыхания – такому пациенту требуется иное лечение с обязательным участием в таковом квалифицированного врача.

В таких ситуациях просто купить браслет, клипсу или капу Антихрап не совсем правильно, это как минимум не логично.

Рассмотрим несколько клинических примеров от врачей и приведем несколько отзывов потребителей:

Пациент – Виктор Терещенко 47 лет.

Страдал от храпа в течение пяти лет, неприятные звуки во сне появлялись периодически, что связывалось с простудой, курением или употреблением алкоголя. При обследовании было выявлено, что пациент практически здоров. Было рекомендовано использовать браслет типа антихрап snore stopper. Заметные улучшения стали наблюдаться через две недели использования устройства.

Пациентка – Наталья Носова 35 лет.

Пациентка обратилась к отоларингологу с жалобами на периодический храп, который заставлял ее проснуться. При обследованиях обнаружено: женщина имеет лишних десять килограммов веса, проблемы с щитовидной железой. Рекомендована консультация эндокринолога, а в качестве симптоматического лечения – использование браслета от храпа. После успешного курса терапии у эндокринолога, через месяц после первичного обращения, после месячного применения рекомендованного электронного браслета, храп перестал докучать.

Далее несколько мнений пациентов:

Анастасия, Москва.

Браслет понравился чисто внешне, он очень похож на наручные часы, потому и решила купить. В том момент, когда браслет был одет на руке, в моем случае, действительно храп прекращался. Надеюсь, что со временем моя проблема сможет исчезнуть полностью.

Петр, Рязань

Не плохой прибор. Постоянно пользуюсь практически месяц, не храплю, поверить не могут, что жена заставляла меня его купить, а я сопротивлялся. Очень надеюсь, что в скорости смогу отказаться от использования устройства, а храп не вернется.

Татьяна, Москва.

Не слишком-то довольна браслетом. Это второе, после капы устройство, которое мне пришлось купить для мужа. Мама говорила, что ее мужу браслет помог на второй день использования, мы одеваем браслет уже неделю, но результата я пока не замечаю. Попробуем применять еще, может мы спешим с выводами…

Какое устройство лучше выбрать?

Решив для себя, что вы хотите попробовать бороться с храпом посредством электронного браслета, остается только одно – выбрать, а затем, купить наиболее качественное, идеально подходящее вам по стоимости устройство от качественного производителя.

В помощь вам придет следующая сравнительная таблица, где представлены наиболее популярные модели таких вот электронных браслетов, с указанием их средней стоимости.

Название устройства Страна производитель Стоимость
Браслет «Стоп-Храп» Не указывается 1800 рублей
Браслет Snore Stopper Тайвань, компания Hivox biotek 2800 рублей
Браслет Snore Gone Китай Порядка 2300 рублей
Браслет Relax Snore Stopper Тайвань Около 2000 рублей
Браслет Anti-Snore Bio feedback Китай 2500 рублей

Напоследок, все же хочется заметить, что большинство практикующих врачей рекомендуют перед использованием тех или иных альтернативных методик лечения храпа проконсультироваться у медиков, относительно противопоказаний устройства.

А кроме того, чтобы лечение недуга было действительно эффективным, а храп не возвращался уже никогда, лучше откорректировать собственный образ жизни, урегулировать вес и отказаться от вредных привычек.

Будьте здоровы, спите спокойно!

https://www.youtube.com/watch?v=7PV3_s569v0

ProHrap.ru

Похожие статьи