Устройства лечения храпа

Средства от храпа в аптеках — отзывы

Если проанализировать отзывы об имеющихся в аптеках средствах от храпа, можно еще раз убедиться, что не существует универсального средства, помогающего всем без исключения. Храп, скорее, симптом, а не болезнь. И лечить нужно причину, которая его вызывает.

Спреи

Популярностью в аптеках пользуются спреи от храпа.

Положительно оценивают потребители спрей от храпа MySleepGood. Как и заявлено производителями, достаточно одной обработки неба перед сном, чтобы спокойно спать всю ночь.

Спрей от храпаК минусам препарата относится возможность возникновения аллергии, а также отсутствие 100% гарантии излечения всех страдающих от этой проблемы без исключения.

Масла мяты, лимона, шалфея, мелиссы бессильны, например, против храпа, вызванного искривлением носовой перегородки или ожирением.

Спрей Сайленс

В основном положительные отзывы получает гомеопатический  спрей от храпа Сайленс – доступное по цене средство, но не часто встречающееся в аптеках.

Спрей от храпа СайленсУ этого средства меньше положительных оценок, чаще встречаются нейтральные отзывы, есть и незначительное число отрицательных откликов.

Такое разнообразие мнений, возможно, связано с тем, что этот препарат ослабляет интенсивность храпа, но не излечивает от него полностью.

Положительное влияние  спрея Сайленс на качество сна носит недостаточный, временный характер.

Спрей Доктор Храп

Подобные отклики покупателей отмечаются и о спрее Доктор Храп. Производители указывают в инструкции, что средство содержит масла шалфея, эвкалипта, витамины.

Но эти ингредиенты не обладают способностью избирательно тонизировать мышцы мягкого неба. Они лишь устраняют отечность слизистой, а за счет отхаркивающих свойств очищают дыхательные пути, освежают дыхание.

Спрей от храпа Доктор ХрапПолностью вылечить спрей не может, он способен лишь уменьшает силу храпа. Использовать средство можно лишь, как временный способ и не в случае ночного сна, осложненного апноэ – задержкой дыхания.

Как отмечают покупатели, спрей Доктор Храп отличается приятным запахом, удобной упаковкой, его можно использовать для уменьшения интенсивности акустического эффекта и, как освежитель для полости рта.

Таблетки

Отзывы о гомеопатических рассасывающих таблетках от храпа Снорстоп встречаются редко.Возможно, это связано с непопулярностью этой лекарственной формы.

Таблетки от храпа СнорстопА также с продолжительным курсом лечения (до 40 дней) и довольно высокой ценой. Как заявлено в инструкции производителями (США), таблетки нужно с осторожностью использовать при апноэ, беременности.

Кроме того, многокомпонентный состав средства способен вызывать аллергию. Покупатели отмечают, что эффект применения таблеток Снорстоп временный, не лечит причину нарушения сна, уменьшает лишь силу его проявления.

Покупая лекарства от храпа, нужно не забывать, что они не являются медицинскими препаратами, их польза не подтверждена клиническими исследованиями и одобрительными отзывами специалистов.

Отзывы об устройствах от храпа

Фантазия производителей устройств против храпа не знает границ. Наряду с действительно полезными приспособлениями, создано множество чудодейственных конструкций.

В этом дремучем лесу, где медицина переплетается с народными методами и мистикой, немудрено заблудиться. Остановимся только на тех устройствах, которые вызвали повышенный интерес у покупателей.

Положительные отзывы получили капы для фиксации нижней челюсти, носовые полоски, пластыри, клипса Антихрап, устройство Экстра-Лор – средства от храпа, имеющиеся в продаже в аптеках.

Экстра-Лор

Приспособление от храпа Экстра-ЛорПриспособление Экстра-Лор одобрено Минздравом РФ, получило хорошие отзывы и у врачей, и у больных, страдающих нарушением сна. Смущает покупателей внешний вид этого устройства, напоминающего соску, и способ применения.

У этой конструкции сторонников больше, чем критиков, и положительные отзывы встречаются чаще негативных высказываний.

Покупатели, отрицающие эффективность Экстра-Лора, утверждают, что даже если все делают по инструкции, продолжают храпеть.

Клипса Антихрап

Об использовании клипсы в качестве приспособления для восстановления сна покупатели отзываются в основном отрицательно. Подчеркивается ее относительно высокая стоимость и очень незначительная эффективность.

Клипса от храпа АнтихрапК преимуществам клипсы относится то, что ею легко пользоваться, просто проводить гигиеническую обработку, можно брать с собой в дорогу. Минусы использования заключаются в том, что изделие легко покидает нос хозяина, не слишком приятно пахнет.

Встречаются и положительные отзывы о клипсе, но, все же, они теряются среди высказываний о том, что « не помогло, где-то валяется».

Капа

Главный минус этого изделия из силикона – его стоимость. Но не жалко было бы потратиться, если бы эффект от применения препарата был 100%. Однако мнения покупателей разделились примерно поровну.

Капа от храпаХрап, как утверждают пользователи, уменьшается, но очень уж сложно привыкнуть к этой конструкции, да и эффект временный. А стоматологи уверяют, что капа не может вылечить от храпа, поскольку ее основное предназначение – оберегать зубы от стирания эмали.

Применяют капу в стоматологии для устранения бруксизма – явления скрежета зубами, возникающего из-за перенапряжения жевательных мышц.

С помощью капы невозможно добиться расслабления желательных мышц, которое, наряду с другими причинами, способно вызывать храп.

Причины противоречивости отзывов

Возможно, противоречивость мнений о большинстве средств объясняется неправильно подобранным лечением, отсутствием диагностики.

Приобретая устройство, спрей, таблетки, покупатели не учитывают, что храп вызывается не одной какой-то определенной причиной, а их совокупностью.

Выбирая средство лечения, анализируя отзывы, нужно учитывать и то, что все предлагающиеся в аптеках устройства, лечат от простого храпа, не осложненного апноэ.

А часто бороться за здоровый сон начинают даже не сами больные, а их родственники после нескольких лет бессонных ночей, когда к акустическим эффектам присоединяется задержка дыхания у больного.

Кроме того, отправляясь в аптеку за эффективным средством от храпа, человек ориентируется на отзывы других страдальцев, которым оно помогло. Но такая покупка не может служить гарантией, что лекарство или устройство поможет всем, ведь причины этого явления индивидуальны.

Чтобы вылечить болезнь, нужно знать, что лечить. Знать причину. К сожалению, традиционно храп не считается чем-то, требующим внимания.

И сам страдалец не находит времени на посещение врача («К какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп») и диагностику. Занимаясь самолечением, он бессмысленно растрачивает время, материальные средства, шанс избавиться от храпа и веру в возможности медицины.

Как дополнение к лечению храпа, назначенному специалистами,- можно воспользоваться рекомендациями статей:

  • «Лечение храпа в домашних условиях»;
  • «Список упражнений от храпа»;
  • «Храп у мужчин — лечение народными средствами».

Родителям будет также полезна статья «Почему ребенок храпит во сне, хотя соплей нет».

loramed.ru

Какие приборы лечат храп (CPAP-терапия)

Храп заслуженно считается не самым приятным явлением, в особенности, если храпящий человек проживает не сам. Неприятные «ночные трели» не просто банальное неудобство для близких или окружающих людей, храпение может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем у самого храпящего.

Содержание:

Что собой представляет данная проблема?

Многие люди могут не воспринимать храпение как проблему, а зря, поскольку в дальнейшем отказ от своевременного лечения может оборачиваться самыми негативными последствиями.

Традиционная медицина для обозначения понятия храпа использует определенный термин – ронхопатия. Сегодня рохнопатия достаточно распространена, собственно, поэтому все большее количество ученых медиков ежегодно присоединяются к изучению данного недуга.

Последние исследования смогли доказать, что именно рохнопатия может считаться одним из верных признаков развития такого опасного состояния, как синдром ночного обструктивного апноэ.

При этом рохнопатию вызывает единственный механизм – сужение той или иной степени просвета дыхательных путей (на разных уровнях носоглотки). В свою очередь, сужаться просвет дыхательного горла может по разным причинам, вследствие:

  • Аномалий (врожденных или приобретенных) строения различных отделов носоглотки.
  • Хронических заболеваний ЛОР органов.
  • Курения, приема алкоголя или некоторых медикаментозных препаратов.
  • Системных заболеваний, ожирения.
  • Чрезмерной усталости или пр.

В целом, проблема бывает обусловлена ухудшением общего состояния мышечных тканей дыхательных путей, их слабостью, рыхлостью, провисанием.

Рохнопатия возникает даже у маленьких детей или подростков, что, чаще всего, связывается с развитием того или иного воспалительного процесса в носоглотке, вызванного определённой инфекцией.

Ожирение как одна из проблем

Сегодня, существует огромное количество различных методик избавления от проблемы – это народные рецепты, использование медикаментозных препаратов, альтернативных устройств и даже оперативных вмешательств.

Но, к сожалению, народные средства оказываются действенными не всегда, а оперативных методик, несмотря на их эффективность, люди стараются избегать, да и показаны они далеко не всем. Многим ситуация казалась просто безвыходной.

Но, за последнее время, во всем мире стали активно выпускать инновационный специализированный прибор от храпа, с помощью которого удается бороться с рохнопатией, а также многими иными заболеваниями ЛОР органов, с проблемами и нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Под понятием прибор от храпа или же СИПАП устройство от храпа подразумевается специализированное аппаратное оборудование, позволяющее осуществлять не инвазивную вспомогательного типа вентиляцию легких.

Что представляет собой CPAP аппараты?

Итак, описываемый аппарат от храпа для CPAP-терапии либо же на русском языке для СИПАП-терапии (от такого английского выражения как Continuous Positive Airway Pressure) представляет собой уникальное устройство, позволяющее при лечении создать и зафиксировать положительное лечебное давление, непосредственно, в дыхательных путях, что позволяет быстро расправлять спавшиеся стенки глотки прямо во сне.

Принцип работы

Надо сказать, что адекватное, инновационное аппаратное обеспечение высокого качества для проведения СИПАП терапии может считаться наиважнейшим аспектом во время лечении рохнопатии данной методикой.

Наиболее часто, от эффективности и надежности функционирования подобного медицинского оборудования зависит успех всего лечения.

Сегодня, во всем мире выпускается невероятное количество различных моделей, подпадающих под понятие СИПАП-аппарат от храпа.

Все выпускаемое оборудование такого типа можно условно разделить только на два отдельных класса, это:

  • СРАР-устройство от храпа со строго фиксированным уровнем физиологически правильного (лечебного) давления.
  • Или устройство против храпа аuto CPAР с автоматическим настройками необходимого в конкретном случае лечебного давления.

СИПАП приспособления из первой группы ночью способны поддерживать лишь фиксировано положительное давление в различных отделах дыхательных путей, но при этом потребность в таком лечебном воздействии за ночь существенно изменяется.

К примеру, лежа на боку, при поверхностной стадии ночного сна пациенту бывает достаточно значительно меньшего уровня давления для открытия дыхательного горла.

Лежа на спине при западении языка кзади, на REM-стадиях сна пациенту оказывается необходимо большее давление.

Данная ситуация приводит к тому, что медикам приходится устанавливать прибор от храпа на фиксированное давление по максимально высокой (подобранной индивидуально) планке для гарантированного устранения нарушений дыхания в любом из положений тела, в каждой из стадий сна.

Схема взаимодействияОписанную проблему избытка давления помогают устранить СИПАП приспособления, обеспечивающие автоматическое регулирование лечебного давления.

Такого типа прибор против храпа оснащен сложными внутренними алгоритмами автоматической подстройки лечебного давления.

Если конкретная ситуация требует меньшего уровня лечебного давления – аппарат его снижает, если потребность в давлении возрастает – аппарат автоматически увеличивает лечебное воздействие, соответственно.

Аппараты из обеих групп купить для домашнего использования не представляет сложности. Однако следует учитывать, что их могут производить самые разные мировые бренды и компании, естественно, что цена на такую продукцию может кардинально отличаться, завися от престижности компании-производителя.

К примеру, на сегодняшний день на территории России цена на СИПАП устройства может колебаться в таких пределах – от минимальных 7000 рублей, до более внушительных 40000 рублей.

При этом цена, как мы уже сказали, зависит от престижности фирмы-производителя, от класса самого аппарата, от экономической политики конкретного региона нашей страны.

Купить устройство можно как в интернете, так и в магазинах медтехники, но в любом случае первые процедуры следует проводить только под присмотром медиков.

Кроме того, прежде чем купить такой аппарат, предварительно следует обязательно проконсультироваться у врача, ведь вполне возможно, что ваш не осложнённый храп можно вылечить более простыми, менее дорогостоящими устройствами (скажем, при помощи клипсы Антихрап).

В чем суть методики вспомогательного вентилирования легких (СРАР-терапии)

Данная методика лечения рохнопатии, а также синдрома апноэ сна, как мы уже отмечали, предполагает создание посредством специального оборудования постоянного, строго положительного давления, непосредственно, в дыхательном русле.

Суть методики

Фактически данная методика представляет собой разновидность не инвазивной (вспомогательного типа) вентиляции легких, называемой в современной реаниматологии, режимом сна с положительным давлением на конце выдохов.

Отзывы профессиональных реаниматологов подтверждают, что во время такой терапии положительное давление (постоянного типа) в дыхательном русле поддерживается на протяжении полного дыхательного цикла.

При этом сам механизм действия СИПАП методики невероятно прост: создавая во сне избыток положительного давления в дыхательном горле, медики добиваются препятствования спаданию тканей, тем самым устраняя основной механизм рохнопатии, заключающийся в периодическом перекрывании дыхательных путей в области глотки.

Показания к проведению CPAP-терапии

Как вы понимаете, далеко не во всех случаях храпения требуется столь мощная терапия, как методика СРАР.

Так, СРАР-терапия может быть показана лишь в следующих серьезных ситуациях:

  • При умеренных, при тяжелых стадиях синдрома обструктивного апноэ не зависимо от наличия/отсутствия определённой клинической симптоматики болезни.
  • При легкой форме апноэ сна, но при условии наличия документированных (доказанных) симптомов чрезмерной дневной апатии, сонливости, конкретных нарушений тех или иных когнитивных функций.

    При нарушениях настроения, наличии бессонницы либо при подтвержденной документами артериальной гипертонии, при установленном диагнозе – ишемическая болезнь сердца либо нарушение мозгового кровообращения (острое или в анамнезе).

  • Различные виды средств При условии, что все рекомендации по использованию иных методик лечения, по изменению ранее не правильного образа жизни оказались полностью безуспешными либо же неприменимыми.

Нельзя не сказать, что в настоящее время именно данного типа методика является общепризнанной и даже основной при лечении среднетяжелых форм апноэ сна.

При этом невероятная эффективность, а также полная безопасность CPAP методики подтверждается многочисленными, контролируемыми разными государствами, исследованиями.

Основные противопоказания и возможные побочные эффекты

Преимущество описанной методики заключается в полном отсутствии абсолютных противопоказаний к ее проведению.

Однако данную методику следует с особой осторожностью назначать пациентам, страдающим от следующих патологических состояний:

  • Буллезного типа болезни легких.
  • От постоянно рецидивирующих(повторяющихся) синуситов.
  • От регулярно рецидивирующих глазных инфекционных заболеваний.
  • Выраженного типа гипотонии.
  • От серьезнейшей дегидратации.
  • При наличии в анамнезе таких состояний как пневмоторакс, пневмоцефалия, утечка спинномозговой жидкости, респираторный дистресс-синдром.
  • При недавно проведенных хирургических вмешательствах на мозге, на среднем либо внутреннем ухе, на гипофизе.
  • При частых и обильных носовых кровотечениях.

Большинство побочных эффектов после данной терапии, чаще всего, бывают незначительными, быстро обратимыми.

Побочные эффекты

К примеру, наиболее часто после такого лечения может отмечаться локальное раздражение кожи, непосредственно, под маской, сухость слизистых оболочек в носу, глотке, умеренная заложенность носа либо даже ринорея, раздражения глаз.

Как мы уже отметили, подобные нарушения не могут считаться серьезными, а значит, не могут препятствовать дальнейшему продолжению лечения.

Использование иных, чуть более комфортных масок, а также нагреваемых увлажнителей воздуха способны эффективно устранить описанные побочные эффекты.

При этом более ощутимые осложнения, в виде конъюнктивита, гайморита, массивного носового кровотечения, могут встречать крайне редко.

Кроме того, во врачебной (мировой) практике были единичные случаи развития состояний пневмоцефалии, острого пневмоторакса, острых форм бактериального менингита, хотя прямых доказательств, что данные осложнения были связаны с описываемой терапией отсутствуют.

ProHrap.ru

Какое купить средство против храпа в Москве?

Сегодня благодаря внедрению новых технологий и разработок появилось немало средств, предназначение которых – избавление от храпа. Поэтому можно купить наиболее подходящий препарат, который подойдет для решения проблемы в конкретной ситуации.

Использование медикаментов

Самое большое количество средств против храпа – это медикаментозные препараты. Они настолько разнообразны, что несложно подобрать тот вариант препарата, который подойдет для решения проблемы конкретного человека. В этот перечень входят спреи, настойки, таблетки.

купить средство против храпа в Москве

Вот несколько самых известных и эффективных:

  1. Соминорм (Sominorm). Спрей рекомендован к долгосрочному применению. Воздействие – обладает противовоспалительными характеристиками. Увлажняет слизистую. Способствует снижению отечности тканей. Врачи рекомендуют пользоваться препаратом минимум две недели, чтобы добиться эффекта. Стоит средство от 1400 до 1600 руб.
  2. Асонор (Asonor). Назальный спрей. Увлажняет и смягчает слизистую. Попадая на мягкое небо, способствует усилению напряжения его мышц. Лечение рекомендовано минимум пару недель, чтобы появился первый результат. Главное в борьбе против храпа – применять средство регулярно. Цена ‒ от 1400 до 1600 руб.
  3. Слипекс (Sleepex). Так называется спрей на глицериново-водном растворе масел эфирных. Обладает анестезирующим, а также антисептическим эффектом. Имеющиеся в составе мятные масла, ментол и наличие эвкалиптола способствуют устранению вибрации носоглоточных тканей. Глицерин смягчает слизистую. Лечение препаратом обойдется всего в 300 руб.
  4. Снорстоп (SnoreStop). Создан в США на основе натуральных гомеопатических средств. Средство поможет избавиться от храпа. Эффективен при неосложненных формах. Принимать необходимо перед сном длительное время – нужно рассосать одну таблетку до того, как она растает полностью. Стоимость – 440-460 руб.
  5. Назонекс (Nasonex). Является весьма эффективным препаратом в борьбе против храпения. Все компоненты подобраны с таким расчетом, чтобы средство могло воздействовать против отечности, аллергии и воспаления носоглотки, что обычно и служит проявлением столь неприятного симптома. Стоит препарат от 800 рублей до 1200. Купить препарат можно во многих аптеках Москвы или в Сети.

Применение приспособлений

В это число входят пока только два препарата для лечения. Почему «пока»? Постоянно разрабатываются все новые и новые устройства и препараты, поэтому этот список постоянно дополняется. А пока что можно приобрести для борьбы против храпа:

  • Экстра-Лор. Является простым, надежным и эффективным лечебно-профилактическим внутриротовым устройством. Из гигиенических соображений его изготавливают из полимера, что позволяет мыть и дезинфицировать устройство против храпа каждый день. Устройство на ночь помещается в ротовую полость. Его присутствие смещает вперед нижнюю челюсть. Благодаря этому увеличивается ее размер, что способствует удержанию мышц дыхательных путей в тонусе. Из-за этого проходящий воздух не вызывает вибрацию тканей носоглотки. Стоит устройство около 500 руб.
  • Антихрап. Это простая клипса. На ее концах прикреплены неодимовые магниты. Устройство вставляется в нос таким образом, чтобы магниты находились на носовой перегородке. Для лечения рекомендуется использовать устройство постоянно – только такой подход позволит со временем полностью избавиться от храпа, что было доказано проведенными испытаниями неоднократно. Стоимость – 180-200 руб.

Купить все перечисленные средства и препараты можно в Москве или любом другом городе в стационарных аптеках или интернет-аптечных магазинах.

Небные импланты

Пациенты, у которых апноэ в средней или легкой форме или храп неосложненный, могут воспользоваться услугой по установке небных имплантов. Их крепят к мягким тканям неба. Из-за этого уменьшается громкость храпа. Успех лечения зависит от того, настолько тщательно подобрано устройство для конкретного пациента с учетом всех его заболеваний и отклонений в здоровье. Устанавливают имплант врачи, но лечение можно проходить дома. Цена зависит от типа и марки импланта.

Внимание: при апноэ все перечисленные препараты и средства не окажут нужного воздействия, поскольку это заболевание требует других методов лечения.

Автор Валентина Мамчич

nehrapet.ru

Использование капы при борьбе с храпением

Храпение во сне или рохнопатия – это явление никогда не может быть нормой. В некоторых случаях отношение человека к собственному храпу бывает ироничным, но чаще всего проблема может доставлять вполне ощутимые неудобства.

Ведь при раскатистых «ночных трелях» недостаточный ночной отдых, неполноценный сон обеспечен всем – близким и родным, соседям и попутчикам, самому «храпуну», в конце концов.

Как и зачем бороться с храпением?

Нельзя не понимать, что рохнопатия является не только досадным, раздражающим звуковым феноменом – это еще и реальная угроза для здоровья храпящего.

Применение устройства

Запущенные, не леченные формы рохнопатии, часто осложняются синдромом апноэ сна, что в последующем ведет к развитию гипоксии и, вытекающих из этого состояния, иных проблем (сердечно-сосудистым, эндокринным, нервным заболеваниям, к мозговой недостаточности, вплоть до инсульта).

Собственно, поэтому медики не рекомендуют легкомысленно относиться к данной проблеме, отказываясь подыскать для себя то или иное лечение против не осложненного храпа, который внезапно появился.

Благо, современная народная, традиционная и альтернативная медицина имеет массу средств, против храпения, которые с легкостью можно купить в удобном для вас месте.

Причем это могут быть самые различные медикаментозные средства, народные настойки и рецепты, альтернативные устройства. Так:

  • Традиционная медицина может рекомендовать использовать различного рода капли, спреи в нос, таблетки или настойки для полоскания рта, физиотерапевтическое лечение.
  • Народная медицина советует использовать против не осложненного храпа различные рецепты наших бабушек, от закапывания облепихового масла в нос, до поедания печеной моркови.
  • Альтернативная медицина предлагает пациентам использовать различные безопасные, не токсичные внутриротовые, внутриносовые, наручные электронные или иные устройства. Это могут быть: капа от храпа, клипса Антихрап, браслеты Стоп-храп и пр.

Однако, сразу следует сказать, что все описанные варианты лечения проблемы могут подойти ТОЛЬКО при не осложнённых формах рохнопатии, если же храпение сопровождается синдромом апноэ – такое лечение не имеет смысла.

Осложненные формы недуга требуют кардинально иной терапии – первичной консультации врача, полноценной диагностики, соответствующего, предварительно выясненному причинному фактору, лечения, вплоть до оперативных действий.

Может ли помочь данное устройство?

Лечение рохнопатии, использующее такое внутриротовое устройство, как капа от храпа, может считаться относительно молодой для России (недавно появившейся) методикой, тем не менее, давно доказавшей свою эффективность в зарубежных странах.

Средство от апноэ

Суть этого варианта лечения рохнопатии заключается в регулярном использовании в период сна специального внутриротового аппарата (такого, как капа от храпа), который одевается непосредственно на челюсти.

Такого типа капы всегда выполняются строго индивидуально, чтобы их можно было установить поверх зубов, а пациент при этом не испытывал малейшего дискомфорта.

К медикам такие устройства попадают в виде специальных пластиковых, каучуковых или силиконовых заготовок. На приеме врач должен провести специальный осмотр полости рта конкретного пациента (для исключения противопоказаний – скажем, шатающихся зубов, пораженных болезнью десен, дефектов прикуса), после чего осуществить молдинг или присадку самой капы.

Механизм работы данного устройства невероятно прост – аппарат призван незначительно выдвинуть нижнюю челюсть пациента кпереди, тем самым открывая (не позволяя сомкнуться) дыхательные пути.

Как правило, верхние и нижние части таких устройств бывают соединёнными между собой, но в самом соединении всегда предусматриваются определённые отверстия для свободного прохождения воздуха даже при полном смыкании челюстей.

Однозначно, не стоит бояться проглотить капу во сне – данный процесс в принципе не возможен, поскольку устройство надежно фиксируется в полости рта.

Капа считается абсолютно безопасным, комфортным при ношении устройством, сделанным из уникальных материалов. Материал данного устройства отличается своей гипоаллергенностью, не токсичностью, невероятной прочностью.

Ротовые аппликаторы

Но, к сожалению, аппараты подобного типа невозможно рассматривать как вариант экспресс-терапии, рассчитанной на мгновенный позитивный результат.

Для получения стойкого эффекта при лечении храпа с использованием капы должно пройти некоторое время, как правило, три четыре недели.

Помимо этого, важно понимать, что лечение рохнопатии подобными устройствами может считаться лишь симптоматическим – при прекращении ношения капы, храпение может возвращаться.

И последнее, в отличие от такого устройства, как, скажем, клипса Антихрап использование капы требует обязательной предварительной консультации у врача, поскольку возможны противопоказания.

Речь идет о том, что клипса Антихрап, как правило, подходит абсолютно всем, а вот капа может быть установлена лишь при условии полного здоровья ротовой полости (десен, зубов, слизистых оболочек).

Купить капу против храпения не сложно. Стоимость данного устройства в Москве колеблется от трех до пяти тысяч рублей. Кроме того, купить капу, да и клипсу Антихрап можно в сети интернет, важно при этом выбирать только проверенные, надежные интернет ресурсы, не позволяющие себе торговать подделками.

Что говорят сами пациенты?

Надо сказать, что отзывы пациентов, воспользовавшихся данным устройством для избавления от храпа, крайне противоречивы, хотя позитивных откликов замечено все же больше.

Вероятно, это может быть связано с тем, что пациенты позволяют себе купить устройство, не консультируясь с отоларингологом относительно причин храпения, получая лишь консультацию относительно отсутствия противопоказаний к использованию аппарата и его молдинг.

Лариса, Екатеринбург.

У меня долго храпел муж, ну как долго пару месяцев. На консультацию к врачу его отвести не удалось, очень сопротивлялся. Тогда я посоветовалась с моей подругой ЛОР врачом и она, расспросив меня об особенностях поведения мужа, (курит/не курит, пьет/не пьет и пр.) посоветовала испробовать капу.

Подогнали мы капу у нее на приеме, муж отказался проводить дополнительные исследования, согласился только на эту процедуру. По началу устройство не помогало, да и муж сильно ругался, все ему не нравилось. Но потом, муж привык, буквально через три недели эффект появился. Теперь мы спим спокойно…

Артемий, Самара.

Мне предлагал испробовать капу друг (доктор), даже дал попробовать в кабинете, был у него какой-то образец. Жуть какая-то мне все мешало и просто во рту силикон держать противно было. Решение мы нашли иное – клипса Снор-стоп, он же посоветовал. Все значительно проще, маленькая прищепка крепится к носу, а эффект моя жена отметила уже через неделю. Я против кап!

Елена, Москва.

Хочу сказать спасибо за существование таких кап, за терпение мужа, за труд врачей. Мой муж храпел очень громко, причем подолгу. Уговорила его сходить к врачу. Сделали массу исследований, но причина оказалась банальной, отёчность, слабость мягкого неба вследствие частых простуд и курения.

Сначала мы сумели победить привычку курить, потратили полгода. Одновременно с этим муж стал использовать капу. Храпение ушло довольно быстро. Несмотря на то что, врач утверждал, что при прекращении использования капы муж может захрапеть снова – этого не произошло. Полгода трудов, но теперь мы спим спокойно.

ProHrap.ru

Храп: лечение, симптомы, причины, диагностика

Лечение храпа

Храп – это специфический шум, звук, который возникает во время сна. Появляется он от вибрации мягкого неба и тканей в полости рта, носа и горла. Храпят люди по-разному, кто-то редко и негромко посапывает, а другие могут храпеть каждую ночь, так громко, что слышно в соседней комнате. Как правило, люди храпят в глубокой фазе сна, она наступает примерно через 90 минут после засыпания.

Степени храпа

Работник здравоохранения используют систему классификации для оценки тяжести храпа человека. Есть три вида оценок.

Первая стадия храпа

Первая стадия храпа, известная как «простой храп», в этом случае человек храпит редко, и звук не громкий.

На первой стадии храп не влияет на дыхание человека. Это означает, что недуг не будет причинять каких-либо значительных проблем со здоровьем. Тем не менее, даже на начальной стадии храп может вызвать проблемы или вопросы на личном уровне, если он раздражает или расстраивает вашего партнера.

Вторая стадия храпа

Вторая стадия храпа, это когда человек храпит на регулярной основе — более трех дней в неделю. У людей во второй стадии могут возникнуть «легкие» трудности с дыханием во время сна. Это может повлиять на качество сна человека, который будет чувствовать себя усталым и сонливым в течение дня.

Третья стадия храпа

храп ночьюТретья стадия храпа, это когда человек храпит каждую ночь, настолько громко, что слышно за пределами его комнаты.

Многие люди с третьей стадией храпа имеют серьёзную проблему с дыханием, которая называется синдром обструктивного апноэ сна. Это означает, что дыхательные пути могут частично или полностью «перекрываться» в течение до 10 секунд.

Недостаток кислорода заставляет организм выйти из глубокой фазы сна и перейти в быструю фазу сна или проснутся, для того чтобы восстановить нормальное дыхание.

Такие эпизоды храпа и бодрствования могут сопровождать вас всю ночь, на следующий день вы будете чувствовать себя очень сонным. Это может оказать негативное влияние на вас и ваше здоровье.

Когда обратиться к врачу

Необходимо посетить врача, если вы чувствуете себя слишком уставшим в течение дня, ведь это может быть вызвано вашим храпом.

Также храп вызывает следующие симптомы:

  • Нарушение памяти и плохая концентрация
  • Головные боли (особенно в первой половине дня)
  • Раздражительность и вспыльчивость
  • Тревога
  • Депрессия
  • Отсутствие интереса к сексу

Также необходимо обратиться за помощью, если ваш храп вызывает проблемы в отношениях с вашим партнером.

Причины храпа

Причин у храпа может быть несколько:

  • Проблемы с носовыми проходами
  • Вибрация мягкого нёба  — мягкий слой кожи на задней части рта
  • Вибрация основания языка
  • Миндалины  — две маленькие железы, которые располагаются на стыке полости рта и глотки
  • язычок  — небольшая конусообразная ткань, которая располагается на мягком небе между миндалинами

Пока вы спите, дыхательные пути могут расслабиться и сузиться. Считается, что сужение дыхательных путей увеличивает скорость, с которой вы выдыхаете, и изменяет давление воздуха в дыхательных путях.

Из-за того, что вы часто вдыхаете сердцу приходится напряжённое работать Из-за этого мягкие ткани начинают вибрировать, создавая неприятные звуки. Тот же эффект может наблюдаться при частично блокированных дыхательных путях, это может быть вызвано увеличенными миндалинами или простудой.

Статистика показывает, что если не преступить к лечению, будет только хуже. Вибрации, возникающие во время храпа, могут  привести к повреждению кровеносных сосудов, снабжающих мышцы головы и шеи. Если так будет продолжаться в течение нескольких лет, мышцы ослабнут. А если они ослабнут, вы будете часто и громко храпеть.

Повышенный риск

Некоторые вещи, которые могут увеличить вероятность появления храпа:

  • ожирение  —  особенно, если у вас есть большое количество жира вокруг шеи, люди с окружностью шеи более чем 43 см. (17 дюймов), как правило, много храпят
  • употребление алкоголя  —  алкоголь расслабляет мышцы, особенно плохо, если вы принимаете его перед сном, это способствует сужению дыхательных путей
  • Приём седативных и некоторые видов антидепрессантов  —  у некоторых людей, эти лекарства могут вызвать такой же эффект, как и алкоголь.
  • курение  —  табачный дым может вызвать воспаление дыхательных путей, что также увеличивает риск сужения дыхательных путей
  • аллергический ринит  —  заболевание, при котором воспаляется или  распухает нос, это происходит из-за аллергической реакции на некоторые вещества, такие как пыль или пыльца.

Диагностика храпа

При диагностике храпа врач задаёт следующие вопросы:

  1. Как часто вы храпите?
  2. Ваш храп способен разбудить остальных членов вашей семьи?
  3. Ухудшается ли ваше состояние, когда вы лежите в каком-то конкретном положении, например, на спине?
  4. Есть ли у вас вредные факторы, способствующие храпу, например, алкоголь, курение или лекарства?
  5. Чувствуете ли вы себя бодрым или испытываете сонливость утром?
  6. Были ли у вас приступы удушья ночью (остановки дыхания), похрапывания?

нормальный сонЕсли вы ответили утвердительно на два последних вопроса, то скорее всего у вас обструктивное апноэ сна. Также врач может измерить ваш ​​индекс массы тела (ИМТ), и окружность шеи.

Вдобавок осматривается рот и горло в случае проблем, например, при раздутых миндалинах делает пометку.

Дальнейшая диагностика проводится, как правило, лишь в случае, если у вас симптомы апноэ сна. Вас отправят в специализированный центр сна, чтобы посмотреть за вами, во время вашего отдыха (снимаются ключевые показатели), такая диагностика называется полисомнография.

Лечение храпа

Изменения в образе жизни

Как правило, первым шагом для лечения храпа являются изменения в образе жизни.

К ним относятся:

  • Похудение. Помогает, если у вас избыточный вес
  • Отказ от алкоголя, нельзя пить, если до сна осталось менее 4 часов, желательно вообще перестать принимать алкоголь
  • Отказ от курения
  • Регулярные физические упражнения  — помогут укрепить мышцы шеи, которые могут предотвратить сужение дыхательных путей

Если вы считаете, что ваш храп возникает в результате употребления лекарств, поговорите с вашим лечащим врачом. Возможно, есть альтернативы. Тем не менее, не нужно заниматься самолечением и самостоятельно отменять предписанные лекарства без предварительной консультации со специалистом. Если ваш храп становится хуже, когда вы спите на спине, попробуйте спать на другой стороне.

Беруши

Если ваш храп не вызывает проблем со здоровьем, но мешает вашему партеру уснуть, затычки для ушей могут стать дешевым и эффективным способом решения вопроса.

Анти-храп устройства

Если изменения образа жизни не помогают, есть анти-храп устройства, которые могут помочь предотвратить храп.

Устройства для носа

Если ваш храп возникает, из-за особенностей строения носа, вы можете использовать носовые полоски или носовые расширители.

Носовые полоски — это небольшие кусочки самоклеящейся ленты. Перед тем как идти спать, вы приклеиваете такую полоску на внешней стороне вашего носа. Она будет оттягивать ваши ноздри друг от друга, это предотвратит их сужение во время сна.

Носовой расширитель — это пластиковое или металлическое устройство, которое выглядит как кольцо. Вы помещаете его в нос перед сном, и он расширяет ваши ноздри, пока вы спите. Таким устройством является клипса от храпа. Купить её можно здесь.

Устройства для рта

Если вы храпите из-за того, что дышите через рот, вы можете наклеить липкие полоски под подбородком. Алгоритм действия у них такой же, как и у носовых полосок.

Также есть специальные капы от храпа, они представляют собой пластиковое устройство, внешне похожее на капу у боксёров. Она вставляется в рот и блокирует поток воздуха, идущий в него. Это заставит вас дышать через нос.

Операция от храпа

Есть несколько видов хирургических операций от храпа. Её проводят не сразу, а только если:

  • Есть доказательства того, что храп оказывает неблагоприятное воздействие на ваше здоровье и качество жизни.
  • Вы опробовали все другие рекомендуемые методы лечения и не добились успеха.

муж храпитХирургическое лечение рассматривается в качестве последнего средства, когда все другие методы лечения были испробованы и оказались неэффективными. Хирургия также не подходит для большинства причин храпа. Например, она имеет плохую эффективность в лечении носового храпа.

Хирургическое вмешательство также не рекомендуют людям с апноэ сна, потому что есть более эффективные методы лечения, например, сипап терапия. В случаях, когда имеются очевидные анатомические проблемы, способствующие храпу, такие как миндалины большого размера, то операция действительно может помочь.

Есть четыре основных вида операций:

  • Увулопалатофарингопластика
  • Pillar (пластика мягкого нёба)
  • радиочастотная абляция мягкого неба
  • увулопалатопластика

Увулопалатофарингопластика

Увулопалатофарингопластика используется, когда было подтверждено, что храп возникает из-за мягких тканей во рту (за исключением языка).

Во время операции удаляются:     

  • Язычок
  • Часть мягкого нёба
  • Избыток ткани вокруг горла
  • в некоторых случаях, миндалины и аденоиды

Процедура проходит под общим наркозом, а значит, что вы будете спать во время операции и никакой боли или дискомфорта не почувствуете. Но, стоит отметить, что некоторые пациенты чувствуют боль после операции, она может длиться до трех недель.

Удаление язычка может повлиять на вашу способность произносить определенные звуки. Примерно половина людей прошедших операцию перестают храпеть. Примерно у 1% людей развиваются серьёзные осложнения:

  • Чрезмерное кровотечение
  • Пневмония (воспаление легких)
  • Инсульт
  • Сердечный приступ

Увулопалатопластика

Увулопалатопластика – это лечение храпа лазером, оно все чаще используется в качестве альтернативного метода увулопалатофарингопластики, потому что рисков во время такой операции значительно меньше.

Тем не менее, статистика свидетельствуют о том, что она возможно не такая эффективная в долгосрочной перспективе. После этой операции пациент также может испытывать боль, которая длится до двух недель.

Импланты мягкого нёба

Также могут поставить импланты мягкого нёба, если причина храпа в нём. Во время этой процедуры используется местная анестезия. Импланты изготавливаются из синтетического материала, их вводят в ваше нёбо, после чего оно становится более жёстким. Это предотвратит его вибрации.

Радиочастотная абляция

Радиочастотная абляция мягкого неба – это альтернативное лечение для мягких имплантатов неба.  Во время радиочастотной абляции, используется местный анестетик, затем в ткани мягкого нёба имплантируется электрод. Он излучает высокоэнергетические радиоволны, которые заставляют уменьшиться и затвердеть ткани нёба.

Лекарства от храпа

Некоторые лекарства от храпа помогут не только избавиться от симптомов, но и помогут в решении некоторых причин. Например, если у вас аллергический ринит (заложенность носа, раздражение и отек), то его симптомы можно облегчить с помощью назального спрея.

Храп: что делать? (видео)


hrap-net.ru

Похожие статьи