Спрей от храпа какой лучше

Спрей от храпа

Спрей от храпа помогает, если не полностью от него избавиться, то снизить интенсивность. Условием эффективности такого лечения служит отсутствие остановок, задержек дыхания во сне. При осложнении сна апноэ, необходимо обследование сомнолога.

Помогают ли спреи

Спреи, аэрозоли помогают, если храп вызван отеком слизистых носоглотки при воспалительных заболеваниях, снижением мышечного тонуса, дряблостью мышц мягкого неба, небного язычка.

Спрей  не поможет, если неспокойный сон вызван аденоидами, искривлением носовой перегородки, нарушением функции щитовидной железы, диабетом. Если приобретенное средство не помогает, не стоит торопиться в аптеку покупать другой препарат.

Правильнее будет посетить отоларинголога, сомнолога, чтобы установить причину нарушения сна. О разнообразии причин, провоцирующих это явление во сне, можно прочитать в статье Причины храпа.

Если доктор не найдет других причин, кроме ослабления мышц мягкого неба, отека слизистых из-за насморка, гайморита, фарингита, можно смело пользоваться спреями, соблюдая инструкцию, учитывая противопоказания.

Противопоказания

Аэрозоли для лечения храпа содержат натуральные компоненты и лекарственные препараты. Такой сложный состав может вызывать аллергию, и в детском возрасте аэрозоли от храпа запрещены.

Нельзя их использовать при беременности, во время грудного вскармливания. И хотя препараты разрешены для продажи в аптеках без рецепта, использовать их следует с осторожностью, не превышая дозировку.

Список спреев от храпа

Создано множество спреев для избавления от храпа. Но довольно часто покупатели сталкиваются с тем, что эти средства не только не помогают избавиться, но не могут даже уменьшить громкость неспокойного сна.

Объясняется это тем, что потребители не всегда знают, почему храпят, какое средство выбрать, чтобы избавиться от звукового сопровождения сна.

MySleepGood

Спрей MySleepGood от храпаСпрей MySleepGood (США) содержит экстракты лимона, мяты, мелиссы, шалфея. Средство устраняет отечность слизистых, спазм гладкой мускулатуры гортани, действует успокаивающе, способствует засыпанию.

Под влиянием аэрозоля восстанавливается носовое дыхание, снижается риск задержек дыхания во сне. Цена спрея зависит от страны-производителя этой американской разработки. Так, MySleepGood южно-корейского производства стоит около 950 руб.

Сайленс форте

Аэрозоль Сайленс форте (США) отличается комплексным составом, содержит натуральные экстракты девясила, эфирные и растительные масла таких растений, как лаванда, эвкалипт, корица, гвоздичное дерево, виноград (косточки), абрикос (ядра), сафлора, энотера.

Аэрозоль Сайленс форте от храпаПрепарат не только избавляет от храпа. Сайленс форте назначают для лечения бронхита, трахеита, воспаление голосовых связок, бронхоспазме. Положительный результат достигается за неделю.

Спрей обладает лечебным действием. Согласно отзывам потребителей, число впрыскиваний постепенно уменьшают, делая их через день или несколько, по мере того, как возвращается спокойный сон.

Слипекс

Спрей от храпа СлипексВ состав спрея от храпа входят эфирные масла мяты колосковой, перечной, ментол, эвкалиптол, метилсалицилат.  Препарат оказывает на слизистую ротоглотки, мягкое небо:

  • противоспалительное;
  • анестезирующее;
  • антисептическое;
  • тонизирующее действие.

Курс лечения – 4 недели, обработку неба, задней стенки глотки, язычка проводят перед сном.

Стоп Храп Нано

Средство Стоп Храп Нано (Stop Hrap Nano) разработано в США, производится в Австрии, Бразилии, Тайвани, Китае. Средство устраняет не только храп, но и борется с апноэ – остановками дыхания во сне.

Состав Stop Hrap Nano по набору компонентов практически повторяет американский спрей MySleepGood, оказывает похожее действие.

Доктор храп экс

Спреи Доктор храп эксСпреи Доктор храп экс производит Россия, цена флакона составляет 228 рублей. Средство выпускается в виде спреев двух вида – с мятой или с эвкалиптом.

Кроме действующих компонентов, в состав средства входит кунжутное, оливковое, подсолнечное масло, витамины, глицерин.

Аэрозоль уменьшает уровень храпа, но, по отзывам пользователей, не всегда способен от него избавить.

Храпекс

Швейцарское средство Храпекс содержит в составе эфирные масла, вытяжки альпийских трав, помогает от храпа, улучшает сон. Стоимость флакона составляет в среднем 1235 руб., хватает его на 49 дней.

Асонор

Спрей от храпа АсонорСпрей Асонор (Asonor) производится в Дании, стоимость флакона в среднем составляет 1500 руб. У этого аэрозоля преимущественно положительные отзывы, отмечается, что в 3 из 4 случаев удается полностью избавиться от храпа или значительно снизить его интенсивность.

Асонор не используется при остановках дыхания во сне, не поможет при осложненном храпе, вызванном внутренним заболеванием. Состав спрея – глицерин, эдетат натрия, соли натрия, калия, помогает при отеке слизистой у больных ЛОР-заболеваниями, курильщиков.

Отзывы, цены

Отрицательные отзывы о спреях от храпа могут возникнуть из-за особенностей их индивидуального действия на человека. Так, при пользовании средством MySleepGood положительные результаты иногда появляются на 5-10 день после начала лечения, хотя в отдельных случаях эффект заметен уже после первого применения.

При выборе спрея от храпа нужно ориентироваться на цены и отзывы покупателей. Учитывать следует и то, что спреи не относятся к лекарственным средствам. Их классифицируют, как БАДы.

Действительно квалифицированную помощь способны оказать только врачи отоларингологи, сомнологи после выявления причины и назначения медикаментозного лечения.

Читайте о лекарственных препаратах против храпа в нашей статье Средства от храпа в аптеках — отзывы.

loramed.ru

Какое можно приобрести средство от храпа в аптеках? Отзывы врачей и пациентов, описание препаратов

Достаточно часто в ночное время мужчин обвиняют в том, что они своим храпом не дают спать окружающим. Такая проблема бывает и у женщин, но гораздо реже. Самое главное, что храп не только является причиной дискомфорта для домочадцев, но и может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний.

В аптеке могут предложить различные средства от храпа: лекарственные препараты, механические приспособления. Выбор достаточно широк, но необходимо правильно подобрать свой вариант. В статье постараемся разобраться с их разнообразием и эффективностью.

Причины храпа

Когда человек спит, то большинство групп мышц расслабляются, но часть остается в тонусе для поддержания функционирования организма. Храп проявляется тогда, когда мягкое небо и язычок расслабляются, а в результате стенки глотки сужаются, и во время дыхания возникает вибрация.

Причин храпа существует много, но чаще всего отмечают:

  1. Возрастные, когда со временем мышцы ослабевают и уже не могут поддерживать дыхательные пути настолько открытыми, чтобы беспрепятственно пропускать воздух.
  2. У некоторых от рождения носовые ходы узкие, что может спровоцировать храп.
  3. Бывают случаи, когда храп появляется как следствие травм носа, после которых носовая перегородка искривляется.
  4. Наличие полипов в носу часто является причиной храпа.

Появление храпа достаточно серьезная причина, чтобы посетить врача и пройти обследование. Врачи отмечают, что такая проблема часто возникает у тех, кто имеет предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.средство от храпа в аптеках отзывы

Необходимо помнить, что храп не только доставляет неудобство родным, но и несет опасность возникновения апноэ – остановки дыхания во сне на короткое время. Именно из-за этого многие храпуны днем испытывают сонливость, низкую работоспособность, снижение памяти. Все это происходит из-за нарушения снабжения кислородом головного мозга. Если грамотно подобрать медицинское средство от храпа в аптеках, то можно избавиться от такой неприятной проблемы.

Разнообразие средств от храпа

В настоящее время имеется большой выбор средств, которые помогут побороть храп. Все их можно определить в несколько групп:

  1. Медицинские препараты.
  2. Механические средства.
  3. Народные средства.
  4. Необычные методы борьбы с храпом.

Прежде чем остановить свой выбор на одном из методов борьбы с этой проблемой, надо хорошо изучить каждое средство от храпа, обзор средств и отзывы пациентов. Также желательно получить консультацию специалиста.

"Антихрап"

Если посоветоваться с врачом по поводу метода борьбы с храпом, то он посоветует первым делом обратить внимание на медицинские препараты. Одним из таких является спрей «Антихрап». Средство от храпа отзывы врачей имеет положительные благодаря своему уникальному составу. В его основе лежат только натуральные эфирные масла:

  • Масло пихты.
  • Эвкалипта.
  • Эфирные масла мяты и лаванды.
  • Гвоздики и облепихи.
  • Масло чабреца.
  • Мелиссы.антихрап средство от храпа отзывы врачей

Составляющие спрея оказывают сразу несколько воздействий:

  • Защищают организм от негативного воздействия вирусов, бактерий, в результате чего слизистая оболочка остается здоровой.
  • Улучшают микроциркуляцию лимфатической жидкости и крови, что оказывает положительное влияние на обменные процессы.
  • Снимают отечность.
  • Расслабляют.
  • Тонизирующе воздействуют на мышечные ткани глотки.

Все эти воздействия в совокупности позволяют подавить храп.

Кому больше всего подходят средства от храпа «Антихрап»? Отзывы гласят, что лучше всего приобретать препарат заядлым курильщикам и тем, кто часто страдает простудными заболеваниями.

«Соминорм»

Еще одним медикаментозным препаратом для борьбы с храпом является «Соминорм». В его состав входит:

  • Очищенная вода.
  • Натрия хлорид.
  • Сорбитол.
  • Гликосфинголипиды.
  • Гидролизованный протеин зародышей пшеницы.
  • Полисорбат 80.
  • Сорбат калия.

Средство от храпа «Соминорм» отзывы о применении имеет положительные, так как оказывает следующее воздействие:

  • Не позволяет пересыхать слизистой оболочке носа и гортани.
  • Смазывает гортань, тем самым смягчая ее.
  • Слегка приводит в напряжение мышцы гортани.
  • Снимает отеки тканей.
  • Снижает выделения из слизистых оболочек.
  • Стимулирует функции дыхательной мускулатуры.

Принимать средство необходимо перед сном. Голову запрокинуть назад и впрыснуть раствор в каждую ноздрю по 3-4 раза. Использовать препарат нужно минимум в течение двух недель до появления результата.

«Сайленс»

Также к медикаментозным средствам можно отнести препарат «Сайленс». Для устранения храпа достаточно впрыснуть его перед сном один раз в ротовую полость. Если приобретать такое средство от храпа в аптеках, отзывы рекомендуют не отказываться от него, если не удается сразу получить результат. В такой ситуации необходимо впрыскивать раствор 2-3 раза в день.эффективное средство от храпа отзывы

После достижения положительного результата необходимо применять препарат еще на протяжении недели для закрепления. Потом постепенно уменьшать дозировку, доведя до одного раза в неделю.

Приобретая «Сайленс», необходимо учитывать, что в его состав входит соя и арахис, поэтому тем, кто не переносит эти продукты, желательно его не приобретать.

Еще одно медикаментозное средство

«Асонор» является спреем от храпа. Перед сном необходимо произвести 4-5 впрыскиваний в каждую ноздрю. Надо проследить, чтобы лекарство стекло в носоглотку, только тогда будет достигнут положительный результат. Чтобы эффект не заставил себя ждать, желательно после использования ничего не есть и не пить.

Многие пациенты считают, что «Асонор» - это быстрое средство от храпа, так как способно избавить от этой проблемы уже после первого применения. Но у всех организм разный, поэтому иногда случается так, что препарат начинает действовать только после использования его на протяжении 1-2 недель.

Клипсы против храпа

Кроме медикаментозных средств, имеются еще и механические, к которым можно отнести клипсы. Приобрести можно такие средства против храпа в аптеках. Отзывы противоречивые, некоторые утверждают, что они достаточно эффективны, а есть и такие, которым такое средство совсем не помогло.

Но если проанализировать все отзывы, то можно смело утверждать, что это механическое приспособление не повлияет на кровообращение, не понижает давление, а вот от храпа если и избавляет, то совсем ненадолго.

Клипса Snore free

Это приспособление имеет и другое название – прищепка для носа. Создавалось оно с целью избавления от храпа в короткие сроки. Материал, из которого сделана клипса – силикон, на котором имеются небольшие магнитики. Они не позволяют приспособлению сваливаться и воздействовать на рефлекторные центры.

Многие считают, что это достаточно эффективное средство от храпа, отзывы подтверждают, что клипса snore free оказывает следующее воздействие:

  • Существенно улучшает кровообращение.
  • Приводит в норму работу нервной системы.
  • Понижает риск развития сердечнососудистых заболеваний.
  • Нормализует дыхание.
  • Приводит в тонус мышцы мягкого неба и глотки.

медицинское средство от храпа в аптеках

Клипса имеет маленький вес и практически не ощущается на носу. Ее легко можно брать с собой в дорогу, посторонние вряд ли заметят ее наличие. Все мы индивидуальны, но если купить такое средство от храпа в аптеках, отзывы утверждают, что результат положительный обязательно будет. Только у некоторых он наступает через месяц, а у других - в течение трех.

Клипсу необходимо закреплять в носовые проходы, она, таким образом, расширяет ходы, и дыхание становится свободным, храп исчезает.

Прибор для борьбы с храпом

Необычным средством для борьбы с храпом является прибор для СИПАП-терапии. С его помощью лечат выраженные формы апноэ и храпа. В основе механизма действия лежит подача воздуха под давлением через маску. Это расправляет стенки глотки, которые как раз и спадаются во время храпа и остановки дыхания во сне.средства от храпа в аптеке отзывы

Приобретать такие приборы без консультации с врачом не рекомендуется, так как необходимо индивидуально подбирать настройки. Но уже доказана их эффективность и быстрота воздействия. Апноэ прекращается уже в первый день использования, а, как известно, его причины практически схожи с теми, которые вызывают храп.

Устройство для борьбы с храпом

Отечественные производители разработали уникальное устройство, которое способно бороться с храпом и скрежетом зубами – это «Экстра-ЛОР». Аналогов у этой разработки нет.

Данное средство достаточно эффективно и удобно в применении. Если сравнивать другие имеющиеся средства от храпа в аптеке, отзывы об этом свидетельствуют, что положительный результат на 100% гарантирован после 2-3 недель применения.

Большим преимуществом этого устройства по сравнению с лекарственными препаратами является полное отсутствие аллергического воздействия на организм. Также можно назвать еще некоторые плюсы:

  • При каждодневном использовании результат гарантирован быстрее.
  • При небольшой массе просто использовать средство.
  • При использовании снижается риск получения инфаркта или инсульта.
  • Проходит мигрень и хроническая усталость.

Прибор надежно фиксируется, пациент практически не ощущает дискомфорта. Он предотвращает колебания мышечных волокон глотки и языка, что снижает вибрацию мягкого неба. В результате такого воздействия исчезает храп.

Противопоказаний к использованию «Экстра-ЛОРа» практически нет, если только не считать пациентов, у которых имеются нарушения носовой перегородки.

Народная медицина против храпа

Народные рецепты помогают справиться со многими проблемами. Оказывается, что и против храпа у народных лекарей припасены свои способы борьбы. Главное - подобрать самые эффективные, среди таковых можно отметить следующие:

  1. Капуста и мед. Необходимо измельчить три капустных листа до появления сока и смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать средство надо перед сном. Эффективность объясняется тем, что сок капусты снимает отеки, а мед действует смягчающе на мышцы, которые не перенапрягаются во сне, и храп не появляется.
  2. Масло облепихи. Его используют для закапывания в нос перед сном. Это средство хорошо расслабляет мышцы, прочищает носоглотку, и уже через пару недель храп отступает.средства против храпа в аптеках отзывы
  3. Считается, что употребление вареной моркови способствует спокойному сну.
  4. Рекомендуется также регулярно делать гимнастику для мышц глотки. Упражнения достаточно просты: необходимо каждый день протяжно произносить букву «и» до 30 раз подряд. Вторым упражнением является вытягивание основания языка вверх по 15-20 раз в день.

Если не удалось выбрать подходяще средство от храпа в аптеках, отзывы пациентов рекомендуют обратить внимание на народные рецепты. При отсутствии заболеваний, которые могут спровоцировать храп, они вполне смогут помочь.

Необычные средства борьбы с храпом

Кроме медикаментозных средств и народных рецептов, многие используют довольно необычные способы, чтобы избавиться от храпа.

1. Наиболее известным методом является затыкание носа тому, кто храпит. После того как пропадает возможность дышать носом, спящий начинает дышать ртом, и храп пропадает. Но необходимо отметить, что такой способ поможет только на короткое время.быстрое средство от храпа

2. Простым, но также действенным на некоторое время способом является переворачивание человека на другой бок. Как все это работает, непонятно, но после такого действия храп прекращается.

На какие только ухищрения не идет человек, чтобы избавить себя от храпа близкого человека. Но необходимо помнить, что эта проблема может свидетельствовать о серьезных заболеваниях в организме, поэтому надо посетить врача и пройти обследование.

Правильный выбор средства

Перед тем как приобретать средство от храпа в аптеках, отзывы о нем, конечно, необходимо тщательно изучить, но также необходимо и посетить врача, чтобы исключить заболевания, которые могут спровоцировать такую проблему.

На выбор средства должны повлиять:

  • Причины храпа.
  • Насколько выражена проблема.

После того как выяснится причина храпа, можно уже более эффективно подойти к выбору средства для борьбы с ним. Например, если храп проявляется только громкими звуками, то рекомендуется использовать спреи, клипсы, пластыри на нос. А вот при наличии апноэ лучше прибегнуть к СИПАП-аппаратам.

Необходимо внимательнее относиться к своему здоровью. Порой даже, казалось бы, безобидный храп может являться признаком заболевания, которое надо срочно лечить. Всем спокойного сна и отличного здоровья!

fb.ru

Спрей от храпа: какой выбрать? MySleepGod и "Доктор Храп": описание, инструкция по применению, отзывы

Храп - проблема уже не одного поколения. От неё страдает около 30 процентов населения. И в то время, когда храпящему это не доставляет никакого дискомфорта (если только нет никаких осложнений), окружающие его люди заметно страдают из-за недосыпов и головных болей.

спрей от храпа

Существует множество способов, чтобы уменьшить силу и громкость храпа или полностью избавиться от него. Часть из этих способов - народные, вторая - медицинские. Поговорим о второй группе, а если быть точнее, то о двух конкретных препаратах: MySleepGod и "Доктор Храп". Итак, начнем.

Спрей от храпа MySleepGod: состав, как применять препарат

В составе спрея MySleepGod содержатся исключительно натуральные компоненты, поэтому он совершенно безвреден, но в то же время очень эффективен. Растительные и цитрусовые эфирные масла (лимона, мяты, мелиссы и шалфея) мягко воздействуют на ткани гортани и глотки и обеспечивают здоровый сон на всю ночь. Кроме этого, препарат избавляет и от храпа, который возникает из-за заложенности носа.

спрей от храпа mysleepgod

Спрей от храпа MySleepGod имеет приятный цитрусово-мятный вкус и аромат. Использовать его нужно непосредственно перед сном, так как действовать средство начинает мгновенно. Для спокойной ночи без храпа будет достаточно максимум 3 нажатий спрея, который наносится на мягкое нёбо.

Спрей от храпа помогает не только избавиться от основной проблемы, но и заметно улучшает качество сна, ускоряет засыпание, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Стоимость препарата находится в пределах 1500 рублей за упаковку.

"Доктор Храп": спрей от храпа. Его состав и применение

Спрей от храпа "Доктор Храп" содержит в своей основе эфирные и растительные масла: мятное, кунжутное, подсолнечное, миндальное. Кроме этого, в состав препарата входят витамины Е и В6, лецитин, лимонная кислота, глицерин, дистиллированная вода и некоторые другие ингредиенты, которые совершенно безопасны для организма человека.

доктор храп спрей

Спрей от храпа этой фирмы необходимо распылять 3 раза на нёбо непосредственно перед сном. За 30 минут до использования препарата нельзя кушать и пить.

Кроме этого, "Доктор Храп" можно использовать не только как средство против храпа, но и просто для поддержания гигиены полости рта. Для этого спрей используют по необходимости и делают 1-2 нажатия на флакон.

Стоимость препарата, в зависимости от аптеки и региона, может быть в пределах от 165 до 250 рублей за упаковку.

Противопоказания к применению спреев против храпа

Спреи для борьбы с храпом изготавливаются на основе натуральных компонентов, не содержат химических веществ или генетически модифицированных организмов (ГМО). Они не вызывают привыкания и безвредны для организма.

Такие средства могут быть противопоказаны к применению в случае индивидуальной непереносимости одного или нескольких его компонентов, поэтому перед применением какого-либо препарата против храпа необходимо предварительно посоветоваться с врачом, чтобы исключить возможные побочные эффекты в виде аллергических реакций.

Отзывы покупателей о спреях MySleepGod и "Доктор Храп"

Оба препарата имеют аналогичный тип действия и схожий состав. Поэтому отзывы о них не будем разделять по видам, так как они практически одинаковые.

Ни одно их вышеописанных средств не является универсальным препаратом, который подходит абсолютно всем. Поэтому нередко можно встретить замечания о том, что какой-либо из спреев оказался совсем неэффективным, в то время как другие пациенты радуются очень быстрым результатам.

Кроме этого, многим нравится приятный запах и вкус спреев "Доктор Храп" и MySleepGod, которые не только борются с проблемой, но и отлично освежают дыхание.

И последнее, на чём необходимо акцентировать внимание: если от храпа не помогают ни спреи, ни специальные пластыри, ни клипсы в нос или другие приспособления - это свидетельствует о наличии различных проблем со здоровьем, начиная с хронической заложенности носа и заканчивая, к примеру, искривлением носовой перегородки. Поэтому стоит как можно быстрее обратиться к врачу для выявления причины храпа и определения способов лечения.

fb.ru

Средство от храпа: какое выбрать?

Средство от храпа

Храпом  в медицине признан особый процесс, который иногда происходит во время сна и сопровождается  некоторыми звуками, который издаются с завидной периодичностью и напоминают дрожь и дребезжание.

Храп – это физиологическая особенность,  присущая далеко не всем людям.  Подобные звуки могут издавать люди, умеющие во сне хорошо расслабиться. В расслабленном  состоянии  мягкие ткани носоглотки начинают вибрировать, издавая определенные звуки, которые, и принято называть храпом.

Ранее храп считали вполне безопасным явлением, но в последние годы, проведя ряд исследований, ученые доказали, что храп отрицательно влияет на мозг  человека, так как  уменьшает количество серого вещества, то есть интеллект храпящего человека понижается,  а также храп повышает риск возникновения и развития болезней сердца.

Храп-у-женщинНо самим людям, страдающим храпом, он совершенно не мешает, так как они спят, а храп в основном оказывает раздражающее влияние на соседей по комнате, которые ночами слушают подобную музыку.

Проснувшись же, человек не понимает, почему все ходят обиженные и недовольные проведенной ночью, хотя и ему самому после этого не сладко, так как болит голова и постоянно хочется спать.

С каждой ночью проведенной с храпом, человек просыпается все в большем раздражении и  чувством усталости. Такие симптомы необходимо прекратить,  и сможет это сделать только опытный врач.

Поэтому на сегодняшний день медицина серьезно подошла к проблеме храпа и разработала несколько способов его лечения:

  1. Народные методы лечения.
  2. СИПАП-террапия.
  3. Внутриротовые приспособления.
  4. Лазерная коррекция.
  5. Применение электронных приборов.
  6. Ортодонтическое вмешательство.
  7. Имплантаты

Таким образом, выяснив причины храпа и рассмотрев некоторые способы его лечения, необходимо остановиться на методах и средствах борьбы с храпом более подробно.

Медицинское вмешательство

Храпящий-мужчинаЕсли человека волнует проблема храпа, которая внезапно возникла у него, следует немедленно обратиться к ЛОР-врачу, который должен  провести осмотр верхних дыхательных путей пациента и выяснить пройдет ли храп без каких-либо действий, или же потребуется вмешательство врачей.

При необходимости врач может назначить специальную процедуру, называемую полисомнографией, данная процедура предусматривает введение человека в сон под наблюдением специалиста.

При этом к телу пациента подключены   приборы для измерения его температуры, давления и сердечного ритма. Также, возможна —  частичная полисомнография, которая  проводится при необходимости повторного наблюдения, например, после операционных действий.

После прохождения такого исследования врач может назначить необходимое лечение, которое может заключаться в следующем:

  1. Первым делом врач посоветует пациенту спать на боку, в этом случае храп должен  прекратиться, так как сон на боку наиболее  полезен как для правильного дыхания, так и для организма в целом.
  2. Покупка ортопедической подушки станет идеальным средством от храпа. Если же покупка такой подушки невозможна, вследствие денежных трудностей, то просто необходимо отказаться от высоких подушек, тело во время сна должно оставаться на одном уровне, и тогда храпа, возможно, удастся избежать.
  3. Если ничто из перечисленных простых средств не помогло, то врач назначит лечение верхних дыхательных путей, проблемы с которыми  и вызывают храп. Возможным выходом станет очистка носа перед сном с использованием спреев, но в итоге все равно придется соглашаться на операцию. Операционное вмешательство  может заключаться в исправлении  кривизны носа, удалении носовых миндалин и полипов. После таких операций обычно симптомы храпа перестают волновать человека.
  4. В том же случае, когда никаких особых изменения носоглотки, способных вызвать храп врач, не обнаружил, лечение назначают в зависимости от других болезней, которыми страдает пациент. Так как такое явление как храп может быть вызвано чрезмерным весом, либо перегруженностью работой.
  5. Также врач может прописать  ротовые приспособления для уменьшения храпа, они вставляются в рот перед сном и служат для расширения носоглотки во время сна. Возможно это благодаря зажиманию нижней челюсти и выдвижению ее слегка вперед.
  6. Носовые полоски, которые расширяют полость носа, также прекрасно помогают человеку во сне, и избавляют окружающих от храпа.
  7. В том случае, когда храп сопровождается задержкой дыхания, назначают сипап-терапию. Лечение производится при помощи прибора в виде маски, соединенной с компрессором.  Для дыхания в нос и горло человека подается воздух под специальным давлением. Такое  приспособление предотвращает  смыкание дыхательных путей и блокировку воздуха. Человек, который использует такой прибор, спит гораздо лучше, просыпается без головной боли и усталости.

Спрей от храпа

И все же самыми на сегодняшний день популярными средствами от храпа  по-прежнему являются спреи. Среди огромного выбора различного рода подобных лекарств наиболее надежным является спрей  «Соминор», который благодаря его приемлемой цене доступен каждому.

«Соминор» служит для того, чтобы излечить  болезнь носоглотки и воспрепятствовать появлению храпа.  Спрей устраняет физические причины храпа, то есть, препятствует высыханию слизистой оболочки носа и горла, а также слишком большого расслабления   мышц гортани. Вещества, составляющие данный спрей смягчают  гортань и также уплотняют ткани носоглотки.

Также спрей обладает противоалергенным и  противовоспалительным действием,  потому его применение возможно при заложенности носа во время простуды. Согласно общему мнению  и врачей и пользующихся данным препаратом пациентов, использование спрея значительно улучшило состояние носоглотки, человек, принимающий спрей после проведенной спокойной ночи, просыпается свежим и бодрым, исчезают головные боли и усталость. К тому же применение  «Соминора» не ограниченно по времени, то есть если симптомы повторятся, его можно использовать еще раз, ежедневно.

В состав спрея «Соминор» входят: вода, хлорид натрия, сорбитол,  гликосфинглолипиды, гидролизованный протеин прорастающей пшеницы, полисорбат 80 и сорбат калия. Эти вещества оказывают на носоглотку крайне благотворное влияние, к тому же применение спрея  достаточно просто, так как для этого всего лишь нужно лечь  на спину и впрыснуть спрей в каждую ноздрю.

Процедуру эту необходимо проводить  более трех раз в день  в течение двух недель,  после  чего нужно приостановить лечение и понаблюдать за эффектом,  спустя некоторое время использование спрея можно повторить, но не так часто как того хотят некоторые пациенты, так как между использованиями нужно сделать хотя бы недельный перерыв.

Он необходим потому, что спрей является все же лекарством, а чрезмерное употребление любых лекарств может вызвать зависимость и привыкание организма, в результате чего спрей потеряет свое воздействие на носоглотку, так как не будет восприниматься как лекарство.

Стоимость такого спрея находиться в районе 450 рублей, а приобрести его можно  в любой аптеке, либо на сайте фармакологической компании, даже не обладая рецептом от врача, так как он не относится, ни к токсичным, ни к опасным для жизни и здоровья препаратам.

Противопоказаний у такого лекарства вполне стандартные, в них говорится, что употребление спрея во время беременности и кормления грудью нежелательно, также как и других лекарств. Младенцам до трех лет также не рекомендуется.

Но эти противопоказания обычные для всех видов лекарств,  и не вредят остальным  людям, для которых спрей является единственным спасением от храпа.

Еще одним препаратом от кашля является «Асонор».  Фармакологическая форма вещества – спрей. Препарат оказывает эффективное воздействие на полоть носа и рта,  препятствуя высыханию слизистой и возникновению храпа. Увеличивая напряжение мышц неба, Асонор повышает его упругость, что приводит к устранению вибрации мышц при дыхании, а занчит исчезновению и самого храпа.

Согласно проведенному тестированию Асонор оказывает лечебное действие белее чем в 75 случаях из ста, то есть вылечиться от храпа, используя данный спрей вполне возможно.

По своему составу Асонорпричислен к наиболее безопасным спреям этого вида, так как содержит всего лишь: полисорбат 80,  85% глицерин, эдетат натрия, сорбат калия и очищенную воду.

Применение препарата вполне ясно и доступно даже детям, которым также можно применять подобный спрей. Для того чтобы  лекарственное вещество попало в носоглотку, нужно запрокинуть голову назад, и  впрыснуть немного содержимого флакона в каждую ноздрю. Некоторое время голову нужно держать в таком положении.

Действия спрея достаточно, для сна продолжительностью до 8 часов, его следует регулярно употреблять в течение 2-х недель, но если после этого срока симптомы храпа не прекратятся необходимо обратиться за советом к врачу.

Произведен данный препарат датскими исследователями, нашедшими наконец-то более-менее эффективное средство от храпа. И действительно, исследования, проведенные независимыми Лондонскими экспертами, показали, что Асонор  можно считать одним из самых действенных  средств по борьбе с мучающим человека храпом.

Благодарные отзывы покупателей этого спрея также говорят в его пользу. Противопоказаний Асонор не имеет.  Потому приобретение Асонора, для лечения храпа станет спасением для  всех близких  человека страдающего подобного рода проблемой.

Цена на такой препарат совершенно смешная, по сравнению с его аналогами, и не превышает 500 рублей. Средство от храпа купить можно, как уже говорилось, в любой аптеке, где опытный фармацевт подберет лучший для каждого человека вариант.

Все перечисленные препараты обязан назначить врач, исключительно после предварительного осмотра, который будет состоять не только в опросе пациента о его проблеме, но и сдаче необходимых анализов, прежде всего, анализа крови.

Храп - это одна из причин развода

Храп — это одна из причин развода

И хотя ни один из упомянутых спреев не вызывает аллергической реакции, так как в его состав входят гиппоаллергенные  элементы, принимать их без назначения врача не рекомендуется, так как организм каждого человека индивидуален, и то, что подходит тысяче и миллиону, может не подойти конкретно данному пациенту.

Но помимо употребления  лекарств, назначаемых врачами, а также возможной операции существуют не менее эффективные средства  от храпа, которые знали еще наши предки.

О них нам рассказывают всевозможные справочники по народной медицине, но подобрать нужное достаточно трудно, и все, же попробовать стоит.  Итак, какие же методы борьбы с храпом применяли наши бабушки и дедушки, рассмотрим подробнее как вылечить храп народными средствами:

Народная медицина

Издавна храп в народе принимали за проявление того, что  душа человека стремиться покинуть тело и не может, либо как проявление дьявольских козней, защитой от которых служили обычные травы и растения, собираемые знахарками в особое время и час, чтобы увеличить их целебный эффект.

В настоящее время в народной медицине достаточное количество рецептов от храпа, использование которых абсолютно безопасно, а иногда и достаточно полезно для всего организма. Приступая к изучению средств народной медицины, рассмотрим некоторые рецепты, применяемые на практике и уже имевшие хорошие отзывы.

Рецепт №1

КапустаЛистья капусты перемолоть в мясорубке, добавить к ним несколько ложек меда и употреблять перед сном. Никакого храпа наблюдаться не будет. Также для этой цели подходит свежевыжатый капустный сок, готовящийся по тому же рецепту.

Применять лекарство нужно в течение месяца, после чего гарантировано отсутствие каких-либо признаков храпа долгое время. Это, несомненно, лучшее средство от храпа в народной медицине.

Рецепт №2

Чайная ложка корня сабельника смешивают с одной столовой ложкой ягод бузины,  двумя столовыми ложками репейника обыкновенного и чайной ложкой хвоща полевого. все травы перемалывают, заливают кипятком и дают настояться ровно час, после чего настой необходимо употреблять по одной столовой ложке до пяти раз в день.

Рецепт №3

ОблепихаОблепиховое масло как средство от храпа использовали еще с древности. Необходимо закапать маслом перед сном нос, и процедуру эту повторять ежевечерне в течение месяца.

Рецепт №4

Столовая ложка цветков календулы смешанная  со столовой ложкой  коры дуба  заливается половиной литра воды и  ставится кипятиться на плиту.

После кипячения полученный настой должен остыть в течение двух часов. Перед сном следует прополоскать им горло, что освободит  дыхательные пути и даст носу дышать свободно.

Морская соль и дистиллированная вода

Полоскания рта морской солью также может стать действенным средством против храпа.

Также народная медицина уже современности советует принимать дистиллированную воду, способную значительно  облегчить положение носоглотки. Кроме того народные целители советуют съедать ежедневно за три часа до еды вареную морковь.

Специальные упражнения

Также особое распространение в последнее время получили специальные гимнастические упражнения, которые среди практикующих йогу и занятия народной медициной считаются наиболее действенными средствами, для того, чтобы навсегда забыть о храпе.

Но, такие упражнения самостоятельно лучше не делать, а посоветоваться с лечащим врачом. Некоторые из них конечно можно конечно проделать и сами, так как они достаточно просты и безопасны. Так, самым простым способом является массаж нижней челюсти, который проводится путем выдвижения челюсти вперед при помощи руки и осторожных вращений ее взад-вперед.

Упражнение следует проделать около 30 раз. Также можно использовать дыхательную гимнастику, которая заставит нос задышать в полную силу и соответственно храп будет уже не страшен.

Двигая языком  вперед и назад в течение нескольких минут можно добиться долгожданного эффекта, то есть избавления от храпа.  Такие упражнения следует проделывать перед сном, либо за несколько часов до сна и тогда о храпе в эту ночь можно больше не думать. Но надолго их не хватает, поэтому придется все, же применить более действенные методы.

Голодание

Для того чтобы храп исчез навсегда народные целители  советуют применять голодание, то есть один раз в неделю постараться не есть совсем и пить только воду, которая поможет  избавить организм от слизи, накапливающееся в носу и препятствующей нормальному дыханию через нос, что в конечном итоге и приводит к возникновению храпа.

Вымочив в луковом соке ватные тампоны и вставив их в каждую ноздрю можно значительно  улучшить дыхательные функции носоглотки, и таким образом одну ночь провести без храпа и сопутствующей ему утренней вялости.

Итак, все перечисленные народные средства борьбы с храпом хороши, потому как абсолютно безопасны, ни сок капусты, ни травы, ни морковь навредить организму не смогут, но в народной медицине огромное количество других средств, применение которых не только не излечивает храп, но и вредит здоровью, так как никто на сегодняшний день не может сказать было ли данное средство изобретено нашими предками, либо придумано современными желающими подзаработать, поэтому прежде, чем с радостью принимать препараты и лекарства из народной медицины следует обратиться к врачу.

Таким образом, задаваясь вопросом о том, как устранить храп, перерывая в поисках нужного средства медицинские справочники и энциклопедии, следует помнить одно – наиболее действенными средствами против храпа являются только те, что подходят лично конкретному человеку, ни один совет бабуши-соседки не окажет должного воздействия, если такой препарат не подходит организму.

А для того, чтобы понять насколько организм нуждается во вмешательстве нужно отправиться к врачу и обязательно проконсультироваться с ним по этому поводу. Врач, после проведенного осмотра скажет, нужно ли вообще тут лечение, либо же храп присутствует как кратковременное явление, и выпитый капустный сок его устранит, либо же потребуется более серьезное лечение с использованием уже упомянутых выше, спреев – Соминора и Асонора. Также врач может назначить хирургическое вмешательство, которое навсегда устранит все признаки храпа.

Храп является проблемой многих людей, признаваться в ней очень не хочется, но все, же придется, так как близкие люди страдают от храпящего человека в первую очередь. И если он не думает о своем здоровье, то душевное состояние близких ему людей должно его волновать.

Сам же человек храп не замечает, хотя если по утрам стали обычными головные боли, появляются признаки недосыпания, даже у проспавших чуть ли не 12 часов, — это может стать основным показателем того, что во сне человек не отдыхал, а храпел, то есть его носоглотка была в постоянном напряжении, из-за чего утром он и проснулся в таком подавленном состоянии.

Храп влияет на мозг  человека, таким образом, то тот престает усваивать полученный материал и соответственно  теряется острота памяти и самих мыслей.

Только обращение к врачу, за действенными средствами от храпа станет в этом случае выходом, также можно приобрести вполне безопасные лекарства самим, либо воспользоваться вышеприведенными советами, но если храп усиливается и не прекращается необходимость визита к врачу становиться ясна каждому.

Обращение к специалисту нужно еще и потому, что  самостоятельно человек не в силах понять какие проблемы присутствуют в его организме, и только врач сможет выяснить причину храпа, а также определить методы, средства и способы ее устранения, начиная от самых простых, к которым относиться специальная методика сна, до достаточно сложного хирургического исправления возможной кривизны носа.

После проведенных действий также потребуется наблюдение специалиста, потому употребление средств от храпа обязательно должно сопровождаться врачебным наблюдением пациента. Ничего нельзя предпринимать, не проконсультировавшись с врачом, даже казалось бы в таком простом случае, как храп.

Что такое храп и как с ним бороться (видео)


hrap-net.ru

Спрей Слипекс, что думают о нем пациенты, борющиеся с храпом?

Несомненно, рохнопатия (в народе храп) является не просто досадной неприятностью или неудобством для окружающих храпящего, это еще и явный симптом развития тех или иных нарушений дыхательного процесса во время ночного сна.

Содержание:

Данное явление, хоть и не считается медицинской патологией (до определенного времени, до развития осложненных форм) тем не менее, бывает разных степеней тяжести.

Как вы понимаете, наиболее тяжелой (осложнённой кратковременными задержками дыхания) разновидностью храпа может считаться синдром апноэ – состояние, которое в самых тяжелых формах может привести к полной остановке дыхания во сне.

Рассматривая патогенез звукового феномена храпа, следует отметить, что данное явление получает возможность образоваться при некотором ослаблении мышечных тканей дыхательного горла, при последующем колебании, вибрациях, даже биении различных участков глотки во время прохождения потока, вдыхаемого/выдыхаемого воздуха.

Дыхательная система

Надо сказать, что описанный механизм ведет не только к появлению храпа, проблема может постоянно усугубляться, поскольку подобные вибрации тканей глотки приводят к воспалительным процессам, к дополнительной отечности, к ухудшению физиологически нормального носового дыхания.

Собственно, именно этим медики объясняют тот факт, что однажды появившийся храп у человека, при условии отсутствия всякой борьбы с ним, как правило, всегда только нарастает.

Таким образом, и это подтверждают отзывы практикующих врачей, чем ранее пациент начинает адекватное (полностью соответствующее, четко выясненным, причинным факторам) лечение храпа, тем быстрее он с проблемой справляется, тем меньше шансов у такого пациента столкнуться с наиболее тяжелыми, осложненными формами синдрома апноэ.

А вот лечить проблему можно по-разному, но с обязательным учетом верно диагностированных причинных факторов появления храпа.

Лечение рохнопатии может быть:

  • Медикаментозным, с использованием различного рода лекарственных форм – капель, спреев в нос, таблеток, настоек для полоскания полости рта и пр.
  • Оперативным – лазерным, крио, радиоволновым, хирургическим.
  • Альтернативным, с использованием механических, электронных или иных устройств.
  • Народным.

Однако сегодня, нас интересует медикаментозное лечение храпа, а в частности лечение при помощи такого растительного препарата, как Слипекс.

Что представляет собой данный препарат?

Слипекс представляет собой флакон с насадкой распылителем, иными словами – это спрей против храпения, который содержит в себе водно-глицериновый раствор с добавлением полезнейших эфирных масляных компонентов. Уникальный состав спрея Слипекс позволяет препарату оказывать достаточно мощный местный тонизирующий, а также антисептический эффекты.

Препарат в применении

Кроме того, спрей Слипекс содержит в себе эфирные масла гаултерии и перечной мяты, известные многим ментол, метилсалицилат и эвкалиптол, что позволяет препарату оказывать местное анестезирующее, прекрасное спазмолитическое, мощное противоотечное, а также обволакивающее и успокаивающее воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей.

В итоге, все это позволяет препятствовать вибрированию стенок глотки, а добавление в состав препарата глицерина проявляет добиться необходимого смягчающего воздействия на ткани носоглотки.

Если у конкретного пациента храпение вызывается слабостью мышечных тканей мягкого неба, их отечностью, воспалением, болезненностью спрей Слипекс будет тонизировать ткани, также эффективно борясь с возможными болевыми ощущениями.

Купить данный препарат сегодня можно практически в любой аптеке вашего города либо же в сети интернет, цена флакона (60 миллилитров) может составлять приблизительно 280-300 рублей.

Когда уместно и не уместно использование данного препарата?

Как отмечает производитель, данное средство против храпа можно использовать при следующих ситуациях:

  • Когда пациент сталкивается с не осложнёнными формами рохнопатии, если проблема не сопровождается остановками дыхания.
  • Препарат назначают только взрослым людям с целью снижения интенсивности храпения.
  • В комплексном лечении, для ослабления симптомов тонзиллита, фарингита или иных воспалительных заболеваний дыхательных путей.

При борьбе с храпением Слипекс разрешено распылять в полость рта один раз в сутки, причем непосредственно перед планируемым отходом ко сну, важно после применения спрея уже не пить, не употреблять ничего в пищу. Для достижения, желаемого стойкого результата, общая продолжительность лечения данным препаратом должна составлять не менее одного месяца.

Все же лечение данным препаратом всегда лучше согласовывать с врачом, к примеру, если в этом будет необходимость, если врач сочтет это возможным, то лечение данным препаратом можно продлить или повторить через определенный временной промежуток.

Наиболее часто этот препарат хорошо переносится пациентами, но иногда он может вызывать достаточно мощные аллергические реакции.

Запрещено использовать беременным женщинам

Как и любое иное лекарственное средство описываемый спрей имеет свои противопоказания. Так, запрещено использовать данное лекарство беременным или кормящим грудью женщинам, детям, не достигшим возраста восемнадцати лет.

Особенно осторожно использовать данное средство нужно людям, склонным к аллергическим реакциям или пациентам с чрезмерной чувствительностью к отдельным компонентам препарата.

И главное, отзывы практикующих врачей свидетельствуют, что для избавления от рохнопатии, наряду с использованием описанного препарата, очень важно соблюдать правильный, полностью здоровый образ жизни – отказаться от курения, нормализовать вес, решить проблемы с иными хроническими заболеваниями дыхательных путей

Как относятся к препарату пациенты его испробовавшие?

По отзывам в сети интернет судить о реальной эффективности описанного препарата крайне сложно. Дело все в том, что количество полностью позитивных или положительных отзывов о данном лекарстве, практически, равно количеству мнений отрицательных. Судите сами:

Марина, Омск.

Я купила Слипекс мужу, цена меня не смутила, другие капли от храпения стоили практически столько же, а этот препарат мне посоветовала мама. Муж пользовался ними неделю, по истечению этого времени мы поняли, препарат помогает. Смущает только одно, нельзя же этими каплями пользоваться вечно! А когда муж не пользуется ними, храпение возвращается.

Катерина С, Москва.

Муж уже пару лет храпит практически, как трактор. Испробовали кучу разных средств, после Слипекса – не заметили даже минимальных улучшений, реально снижала интенсивность храпения клипса Антихрап, но ненадолго. Скорее всего, придется обращаться к медикам.

Иван, Самара.

В моем случае средство Слипекс заметно уменьшило хранение – всем советую его испробовать, тем более, что и цена адекватна его эффективности!

Проанализировав все вышеописанное, становится очевидным, что для грамотного лечения рохнопатии, нужно предварительно выяснить точные причины недуга, а затем, исходя из этого, искать индивидуальное решение проблемы.

https://www.youtube.com/watch?v=OxWp6pnLF9g

ProHrap.ru

Какими таблетками можно вылечить храп?

Рохнопатия или, как говорят обыватели, храп – неприятное явление, которое периодические возникает практически у трети взрослого населения нашей планеты, при этом порядка десяти процентов жителей Земли страдают от заболевания постоянно.

Рохнопатия

Наиболее часто проблема встречается у пациентов старше сорока или пятидесяти лет. Могут страдать храпом абсолютно одинаково, как взрослые мужчины, так и представительницы слабого пола.

Официально, рохнопатия не считается болезнью, но при этом вполне определенные неудобства она, конечно же, создает. Такие пациенты хуже спят, их организм плохо отдыхает, естественно, затем в течение дня хуже работает. Люди могут жаловаться на:

  • Апатию.
  • Сонливость днем.
  • Общую слабость.
  • Умеренные расстройства психического состояния.

Однако наиболее неблагоприятное состояние, которое может сопровождать храп – это синдром остановки процесса дыхания, непосредственно, в период сна.

Апноэ, уже в сою очередь, может являться причиной развития гипертонической болезни, возникновения аритмии, а при наиболее опасных случаях, становиться причиной инфаркта, либо инсульта.

Помимо этого, при апноэ сна существует опасная вероятность возникновения внезапной смерти. Как результат, специалисты настоятельно рекомендуют своевременно бороться с недугом для того, чтобы не допускать любых осложнений проблемы, именно это обычно заставляет людей самостоятельно искать лекарства против храпа.

Какими лекарственными средствами могут лечить храп?

Поскольку храпение может вызываться самыми разными причинами (а у некоторых пациентов может встречаться два или даже три различных причинных фактора) лечение всегда направляется на устранение этих самых первопричин.

Сосудосуживающие средства

К примеру, если храп появился при простудном заболевании, прежде всего, требуется приложить все усилия для лечения ОРЗ, если же храпение в большей степени связывается с ожирением, то и бороться первично нужно именно с лишним весом.

Но какие при этом могут назначаться таблетки или иные лекарственные препараты? Для большей наглядности мы решили привести в таблице те лекарственные средства, которыми могут лечить храпение, причем в прямой зависимости от причинных факторов проблемы.

Причинный фактор Назначаемый против храпа (и для лечения основного заболевания препарат
Отек слизистой оболочки неба, возникающий вследствие респираторных заболеваний или аллергических реакций. Сосудосуживающие средства (капли или спреи Називин, Санорин, Мералис, Нафтизин, Ринонорм, Отривин). Противоаллергические, гормональные препараты, типа Назонекс, Слипекс, иногда Асонор, Сайленс.
Те или иные нарушения функции дыхания. Препараты предназначенные для стимуляции функции дыхания, для снижения отечности тканей, это могут быть гормональные средства типа Прогестерона, аденозинергические средства типа Теофилина или диуретики/ферменты типа Ацетазоламида.
Нарушения сна Лекарства, несколько подавляющие так называемую быструю фазу сна. К примеру, антидепрессанты типа Протриптилина.

Лечебное воздействие любых препаратов, используемых для избавления от храпения, обычно направляется на лечение тех или иных заболеваний, поражающих дыхательную систему человека, на улучшение состояния (повышения тонуса) мышечных тканей мягкого нёба, на уменьшение проявления той неприятной симптоматики, которая возникает у любого храпящего человека (а это сухость во рту, першение, дискомфорт в горле).

В тоже время на фармацевтическом рынке сегодня есть масса средств, которые не являются лекарственными, это различного рода гомеопатические средства, биологически активные добавки.

Производители таких средств могут называть их «таблетки от храпа» «пилюли Антихрап» и пр. Насколько эффективны и безопасны подобные препараты, где их можно купить, чтобы не попасть на подделку, будем разбираться дальше.

Средства, назначаемые при храпе, которые не являются лекарственными

В этом разделе речь пойдет о симптоматических средствах, которые назначаются непосредственно против храпения.

Препарат SnoreStop

Наиболее распространёнными из препаратов, которые есть в современных аптеках можно считать таблетки SnoreStop (Снорстоп) или таблетки Антихрап. Эти таблетки являются гомеопатическими, совершенно не имеют противопоказаний, исключение – использование беременными женщинами.

К примеру, таблетирования форма Снорстоп в своем составе содержит восемь микродоз из семи природных (полностью натуральных) ингредиентов, среди которых минералы, растения, белки, способные уменьшить воспаление на слизистых оболочках глотки.

Кроме того, препараты Снорстоп, Антихрап призваны предотвращать развитие мощных аллергических реакций, тонизировать мышечные ткани гортани, неба, глотки, тем самым, устраняя храп.

Как мы уже сказали, препараты типа Снорстоп или Антихрап разрешено применять лишь в виде симптоматической терапии, позволяющей снизить интенсивности храпения, но не в виде основного лечения серьезных заболеваний.

Таблетки Антихрап необходимо рассасывать до полного растворения перед планируемым отходом ко сну. Для человека с весом до семидесяти килограмм будет достаточно одной таблетки, но при более существенном весе, использовать придется уже две таблетки препарата Антихрап.

Препарат Антихрап

Действие таких таблеток, чаще всего, отмечается буквально после первого же приема, хотя более выраженный результат может появиться только через неделю, поэтому препараты Снорстоп или Антихрап рекомендуется начинать принимать как можно раньше.

Однако следует помнить, что подобные средства позволительно принимать лишь ситуационно для некоторого облегчения ничем не осложненного храпа.

Отзывы пациентов подтверждают, что такие препараты с успехом могут применяться перед поездкой на поезде (чтобы не доставить храпом неудобств попутчикам), после приема небольших доз алкоголя либо же после ранее перенесенной ангины, ларингита или фарингита.

Купить такие лекарства можно практически в любой аптеке вашего города, тем более, что цена на них вполне приемлема. К примеру, цена на подобные таблетки в аптечных сетях Москвы может варьироваться от 180 до 400 рублей.

Несмотря самые позитивные отзывы о данном препарате, несмотря на то, что его цена вполне доступна, на то, что любые гомеопатические средства не могут представлять какой-либо угрозы для здоровья человека, все же следует перед использованием данных таблеток проконсультироваться у опытного специалиста.

Кроме того, отзывы практикующих врачей о подобных препаратах достаточно спорны, чаще всего, медики не рекомендуют длительно пользоваться подобными таблетками от храпа, советуя ограничить их прием одним месяцем.

Необходимо также заметить, что любые таблетки, назначаемые от храпа, как правило, не обладают полноценно излечивающим эффектом. Часто, после окончания их применение храп появляется вновь, а иногда даже усиливается.

ProHrap.ru

Насколько эффективен спрей от храпа

Многие хотели бы получить достоверную информацию, действительно ли спреи от храпа эффективны и как одни действуют. Каждый человек проводит треть своей жизни во сне. Ведь сон способствует полноценному функционированию организма. Храп — это самая популярная проблема, препятствующая полноценному отдыху человека. Храпящие люди и сами прекрасно об этом знают, поскольку довольно часто слышат о себе нелестные отзывы людей, которым «повезло» спать рядом с ними.

Храп

Храп — это самая популярная проблема, препятствующая полноценному отдыху человека.

Это проявление негативно отражается на их здоровье. Оно, прежде всего, отрицательно влияет на дыхательную систему и есть риск фатального исхода. Но поскольку хирургическое вмешательство достаточно затруднительно в этом случае, то врачи рекомендуют делать специальную гимнастику для мышц неба, а также применять специальный спрей от храпа, который помогает избавиться или хотя бы снизить его интенсивность.

Почему и у кого появляется храп

Для такого недуга нет определенных возрастных рамок. Он может проявиться когда угодно. Не храпят разве что только младенцы.

Храп может появляться с 3-4-летнего возраста. Многие спреи против храпа нельзя применять вплоть до подросткового возраста. Причинами появления храпа могут стать многочисленные заболевания носоглотки или определенные отклонения в ее формировании. В большинстве случаев храп развивается из-за довольно большого количества перенесенных простудных заболеваний (именно в эти моменты он проявляется сильнее всего), или по возрастным причинам, или причинам, связанным с избыточным весом. Просто мышцы неба со временем теряют тонус и начинают вибрировать при дыхании во время сна. При лишнем весе на них также может образовываться жир, что существенно усиливает вибрацию.

Возникновение храпа

Как возникает храп?

Принцип действия спреев

На самом деле на данный момент существует несколько марок спреев от храпа. Их принцип действия одинаков. В их составе содержатся натуральные эфирные масла, оказывающие тонизирующее воздействие на мышцы носоглотки и неба. Во многих случаях при систематическом применении они помогают избавиться от храпа. При этом они благоприятны еще и с другой стороны: ведь благодаря натуральным компонентам они помогают избавиться и от многих болезней бактериального характера (тонзиллиты, фарингиты), оказывая эффективное антисептическое и противовоспалительное воздействие.

Некоторые из них способны снизить и неприятные болевые ощущения в горле. Именно поэтому их безбоязненно можно применять вместо ингалипта, тантум верде или подобных лекарственных препаратов, поскольку они решают сразу две проблемы. Однако больше одного раза в день их применять не рекомендуется, а потому полностью заменить такие препараты они не могут. Они замещают только их вечерний прием, то есть использовать такой спрей от храпа необходимо на ночь. При этом необходимо сбрызнуть горло в разных направлениях в сторону верхнего неба около 5 раз. После распыления следует воздержаться от приема пищи, воды и чистки зубов, поскольку эффект может быть существенно снижен.

Действуют такие препараты примерно в течение 10 часов.

Рекомендуемая длительность лечения составляет один месяц. Отпускается такой препарат без рецепта в аптеке, но, тем не менее, перед его приемом лучше всего проконсультироваться с врачом. Не стоит полагаться на отзывы о препарате, поскольку их эффект для каждого человека индивидуален.

Иногда одного курса применения спрея бывает недостаточно и может потребоваться еще один. В этом случае перед повторным применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, лечение надо будет повторить (но только после небольшого перерыва) или сменить спрей.

Показания и противопоказания

Как уже говорилось выше, не рекомендуется данные спреи применять детям. В целом основные противопоказания при приеме этих препаратов такие же, как и у других лекарств:

  • возраст до 18 лет;
  • период беременности и лактации;
  • индивидуальная непереносимость.

Ограничения по возрасту в большинстве случаев объясняются тем, что исследования многих препаратов проводятся в основном на взрослом контингенте.

Что касается беременных и кормящих матерей, то есть риск неблагоприятного воздействия компонентов препарата на плод или аллергической реакции у младенцев.

В большинстве случае отзывы о таких спреях носят положительный характер. Но никто не отменял неожиданные аллергические реакции организма. Поэтому, если имеют место различные высыпания, зуд или другие неприятные ощущения после применения препарата, то лучше всего от данного спрея отказаться.

Но следует помнить, что не все спреи имеют одинаковый состав. Именно поэтому имеет смысл попробовать спрей другого производителя. Но обязательно перед этим необходимо проконсультироваться с лечащим специалистом.

Эффективность спреев от храпа

Установленное действие таких препаратов доказано в ходе исследований. Но эффективный результат может зависеть не только от одного препарата. Ведь в большинстве случаев требуется соблюдение целого комплекса мер.

Так, если у пациента наблюдается лишняя жировая масса, то для достижения цели просто необходимо придерживаться диеты и здорового образа жизни. Здоровый образ жизни полезен не только людям с избыточной массой тела. Ведь в это понятие входит соблюдение полноценного распорядка дня (для полноценного отдыха), прием витаминов и БАДов, ограничение приема сладкой и жирной пищи и физические упражнения. Кстати, именно физические упражнения позволяют держать тело в тонусе, предотвращая дряблость мышц. Даже элементарный бег трусцой позволит вкупе с приемом спрея от храпа достичь конечного результата максимально быстро.

hrapinfo.ru

Эффективные средства от храпа, которые можно приобрести в аптеках

Во многих семьях происходит разлад из-за раздражительности и недосыпания, особенно если один из супругов или сожителей храпит. Какое средство от храпа в аптеках можно приобрести?

Храп и его причины

Постоянный храп во время сна — это серьезное заболевание носоглотки. А именно когда мягкая ее ткань, которая вибрирует на вдохе или выдохе, издает неприятный звук. Ученые доказали, что 1/3 всего взрослого населения страдает от этой дисфункции. У этого феномена существует медицинское название — ронхопатия.

Основные причины ронхопатии:

  1. Искривление носовой перегородки. Обычно после сломанного носа или просто сильного удара, реже врожденная анатомическая особенность.
  2. Увеличенные аденоиды, когда они перекрывают отверстие носоглотки. Чаще бывает из-за хронической ангины либо при аллергических реакциях.
  3. Увеличенные миндалины. В тех же условиях, что и увеличенные аденоиды.
  4. Удлиненный небный язычок — врожденная патология, чаще встречается у детей.

К отягчающим причинам храпа можно отнести следующие:

  1. Лишний вес. Причиной становится скапливание жировой ткани в задней стенке глотки.
  2. Прием алкоголя. Расслабляет мышцы, в том числе и мышцы гортани.
  3. Курение. Раздражает слизистую носоглотки, провоцируя отеки.
  4. Прием наркотиков также провоцирует развитие храпа.
  5. Стрессовые ситуации и недосып.

Остановимся поподробнее на последнем пункте. В стрессовых ситуациях, особенно при сильной утомленности, мозговые процессы затормаживаются, и нервные центры во сне отдыхают, к примеру, не контролируют мышцы носоглотки. В этих случаях поможет продолжительный отдых, резкая смена занятий, а в ночное время — просто перевернуться на бок.

Храп является не только неудобством для сожителей, но и признаком более серьезных болезней, таких как повышенное давление или гипертония, сердечные болезни (ишемическая и аритмия) и даже кровоизлияния в мозг. Поэтому ронхопатия иногда может передаваться по наследству, но это не отменяет того, что необходимо проконсультироваться у специалиста.

При любом проявлении храпа у ребенка необходимо проконсультироваться у отоларинголога.

Интересный факт о храпе: звук храпа порой достигает громкости 112 дБ. Больной не слышит собственного храпа, поэтому проводит полноценную ночь и отдыхает на славу, в то время как сосед имеет все признаки недосыпа и весьма раздражителен. В мире, по подсчетам ученых, существует 186 различных изобретений по борьбе с храпом.

В любом случае рекомендуется сначала проконсультироваться со специалистом, потому что причины храпа могут быть куда серьезнее, чем просто тяжелое дыхание со специфичным звуком.

Народные методы

Особенно люди преклонного возраста не доверяют лекарственным средствам и обращаются за помощью к народной медицине.

В лечебной концепции имеют место травы, фитосборы на основе возбуждающих растений, из наиболее распространенных: одуванчик, шиповник, элеутерококк; и более редкие — аралия и левзея. А также любые витаминные комплексы трав, борющихся с усталостью.

Еще одним средством является закапывание масла в носовые проходы, чаще выбирают облепиховое масло.

Народные средства от храпа

Одно из народных средств от храпа — закапывание масла в носовые проходы

Все перечисленные народные средства можно приобрести в любой аптеке, но то, что они помогут в лечении недуга, никто не гарантирует.

Лекарственные препараты

Разберемся, какие же бывают медикаментозные препараты и средства. Как оказалось, их выбор очень широк: это спреи в рот, спреи в нос, капли в нос, таблетки и даже специальные приспособления. Перед использованием любого лекарства прочтите внимательно инструкцию и обязательно противопоказания.

Спреи в рот — они оказывают противовоспалительное и обеззараживающее действие, основываясь на различных эфирных маслах и метаноле. Вот некоторые из этих спреев:

  • Sleepex;
  • Доктор Храп’экс;
  • Сайленс Форте;
Сайленс Форте

Препарат от храпа Сайленс Форте

  • Асонор (аэрозоль);
  • Снорстоп (с гомеопатическими компонентами) продается как аэрозоль, также выпускается в таблетках.

Практически все препараты такого типа являются биологическими добавками и имеют неплохие отзывы, и есть те, кому они действительно помогают от храпа.

Назальные спреи и капли — они различаются по своему составу и характеристикам: есть смягчающие, сосудосуживающие и гормональные. Примеры:

  • смягчающий спрей или капли Соминорм;
  • капли Асонор;
  • Отривин;
  • Називин;
  • Назонекс (гормональные капли).

Лекарство подбирается индивидуально, и кому-то может подойти одно, а другому — другое. И сказать, что одни препараты лучше других, невозможно: они имеют разный спектр воздействия. Можно почитать отзывы, но подходить к вопросу выбора необходимо с умом и обязательно с заключением врача.

Специальные приспособления

  1. Пластыри против храпа — одни из самых экономичных вариантов, например БризРайт. Представляют собой полоски, наклеивающиеся на время сна на нос.
  2. Клипсы, размещающиеся в каждой ноздре, — Snore Free. Два магнита, создающие магнитное поле, которое стимулирует хороший сон.
  3. Специальное внутриротовое средство Экстра-Лор. Представляет собой подкову, устройство не дает мышцам ротовой глотки расслабляться, что исключает причину храпа.
  4. Дорогостоящие браслеты Антихрап. Если вы наденете на руку браслет, вам периодически будут поступать электрические импульсы, первое время с непривычки можете постоянно просыпаться.
  5. Прибор для Сипап-терапии, его цена превышает 30 тысяч рублей. Ученые доказали эффективность надевания маски Сипап на лицо во время сна. При этом создается необходимое давление через трубку, человек перестает храпеть.

Самолечение не всегда идет на пользу. Вовремя обращайтесь к врачу. Следите за своим здоровьем и не запускайте свои болезни, читайте отзывы о средствах и методах лечения. Будьте здоровы.

hrapinfo.ru

Устраняет ли храпение спрей MySleepGod?

На сегодняшний день, средств, спасающих людей от храпа (а это механические приспособления, спреи, таблетки и иные), которые можно купить в ближайшей к дому аптеке и использовать в домашних условиях, невероятно много.

Прекрасно справляются с проблемой храпа специальные внутриносовые устройства типа клипсы Антихрап, электронные устройства или специальные капы в рот.

Но, сегодня, нам хочется поговорить о таком интересном средстве, как специальный спрей против храпения MySleepGod.

Что представляет собой этот препарат?

Данный спрей, спасающий человека от храпа, заслуженно считается новейшей разработкой опытных специалистов, которые длительно работали над проблемами рохнопатиии. Производитель уверяет, что спрей с названием MySleepGod способен самостоятельно, без дополнения лечения иными средствами, помочь вернуть вашей семье здоровый полноценный сон.

Использование препарата

Клинические исследования показывают, что регулярное использование данного препарата, в случаях не осложненного иными проблемами храпа, может оказать мгновенный результат, сохраняя при этом свое позитивное воздействие буквально на весь цикл ночного сна. Столь быстрый позитивный эффект спрея против храпения MySleepGod может быть обусловлен уникальным природным составом лекарства.

Однако нельзя не понимать, что причины храпения сегодня невероятно разнообразны, а ни одно лекарство в мире не способно быть полностью универсальным – устранять все первопричины проблемы. Собственно, поэтому прежде чем выбирать для себя тот или иной препарат против храпа логичнее проконсультироваться у врача отоларинголога.

Ведь препарат, снимающий отечность слизистой оболочки (таким образом, избавляющий от проблемы, вызванной отеком) вряд ли сможет быть эффективным при храпе, вызванном аномалиями строения дыхательных путей.

Подробнее о составе препарата

Состав описываемого лекарственного средства по-настоящему интересен.

Действительно, в составе этого спрея против храпа не содержится консервантов, красителей искусственного типа, синтетических отдушек или продуктов генно-модифицированных.

Вероятно, именно поэтому реальные противопоказания к использованию данного препарата не отмечаются производителем, при условии отсутствия аллергической реакции на компоненты данного средства.

А вот содержится в препарате:

  • Масло лимона, которое призвано облегчать и заметно освежать дыхание, улучшать процесс кровообращения в тканях, тонизировать мышцы глотки.
  • Масло шалфея, призванное образовывать некоторую вязкость в гортани, тем самым убирая напряженность, снимая воспалительные процессы.
  • Масла аптекарской мелисы, а также перечной мяты, которые успокаивают ЦНС, делая сон пациента более спокойным, комфортным и эффективным.

Кроме того, данное средство обладает невероятно свежим и приятным вкусом, напоминающим мандарин и мяту, а его натуральные составляющие ингредиенты не способны вызывать у человека привыкания.

Как применяют лекарство, его возможные противопоказания?

Купить, а затем использовать данный препарат невероятно просто, цена тому очень способствует.

Распыление спрея в полость рта

Производитель рекомендует распылять спрей непосредственно в полости рта перед планируемым отходом ко сну, используя при этом одно или два нажатия на дозатор. Во время использования необходимо направлять мелкодисперсную струю максимально точно в область гортани.

Сразу после орошения слизистой данным средством производитель не рекомендует кушать или пить. Общая длительность терапевтического воздействия, а также реальная эффективность лекарства строго индивидуальна, она напрямую может зависеть от причин и степени развития недуга.

Как мы уже сказали, противопоказаний данный препарат не имеет. Однако не рекомендуется:

  • Использовать средство вблизи открытого огня.
  • Допускать попадание прямой мелкодисперсной струи на слизистую оболочку глаз.
  • Использовать препарат без консультации врача в случае склонности пациента к сильным аллергическим реакциям.

Купить данное средство, во избежание встречи с подделками, логичнее в аптеке или на официальном сайте его производителя. Цена данного препарата в различных аптечных сетях может разниться, начиная от 1500 до 1800 рублей. Приобрести спрей можно также и через интернет у официального дистрибьютора по стоимости 1490 руб.

Рассмотрим далее как отзываются о препарате люди, которые использовали данный препарат:

Олег, Красноярск, 30 лет

Очень благодарен спрею, который купила мне девушка (MySleepGod) теперь, можно сказать, у нас появился нормальный ночной сон и полноценный отдых. Действительно, очень приятно осознавать, что наконец-то, когда я сплю я никому не мешаю, а ведь до этого моя девушка даже старалась сбежать ночевать к себе домой. Да и сам я, чувствовал себя постоянно разбитым, вечно не выспавшимся.

Анастасия, Омск, 34 года

Могу сказать, что MySleepGod – действительно, замечательное средство, устраняющее храпение, по крайней мере, для нашей семьи. Мой муж храпел по долгу и достаточно громко. Проблема заключалась еще и в том, что он будил мне маленького сына, чья кроватка стояла рядом с нашей. Муж тоже постоянно не высыпался и по утрам бывал крайне раздражительным.

Моя подружка, врач-терапевт посоветовала мужу обследоваться, но после этого никаких серьезных проблем с его здоровьем обнаружено не было, и тогда она посоветовала этот спрей. Мы не сомневаясь купили. Наконец мы высыпаемся полноценно, а от этого, поверьте, и наше самочувствие значительно улучшилось.

Виктория, Москва, 25 лет

Мне препарат не понравился. Купила его своему парню, так как он постоянно храпел. Мне пришлось его долго уговаривать воспользоваться спреем, через неделю безрезультатных усилий данный препарат пришлось отложить в сторону. А помогло нам совсем иное средство – банальная прищепка в нос, вернее сказать клипса Снор-стоп. Я уж не знаю, может надо было дольше пользоваться спреем, но мы не выдержали, не дождались того «уникального эффекта» о котором было написано на сайте. Зато прищепка понравилась и парню и мне. Во-первых, ни запахов, ни пшиканий, во-вторых клипсу почти не видно, она никак не мешает спать, зато эффект выше всех ожиданий с третьего дня использования.

Подводя итоги всему вышесказанному, хочется заметить, что описанный препарат однозначно, не может считаться неким универсальным средством, спасающим от храпения всех и всегда, причины данного недуга столь разнообразны, что это просто невозможно.

Спокойный сон

Невозможно изобрести медикаментозное средство, которое избавляло бы от храпа, спровоцированного аномалиями развития носовых ходов и, одновременно, устраняло бы храпение, причиной которого является банальная простуда. Да, на самом деле, это и не нужно.

Поскольку, сегодня, уже существуют средства, помогающие избавиться как от той, так и от иной проблемы, только средства эти совершенно разные.

Главное, в данном случае, суметь выяснить первопричину храпения, после чего подобрать именно то средство, которое направленно на устранение храпа, вызванного соответствующим причинным фактором.

А помочь в этом, как известно, может только квалифицированный врач, не избегайте консультаций медиков и будьте здоровы!

ProHrap.ru

Какое купить средство против храпа в Москве?

Сегодня благодаря внедрению новых технологий и разработок появилось немало средств, предназначение которых – избавление от храпа. Поэтому можно купить наиболее подходящий препарат, который подойдет для решения проблемы в конкретной ситуации.

Использование медикаментов

Самое большое количество средств против храпа – это медикаментозные препараты. Они настолько разнообразны, что несложно подобрать тот вариант препарата, который подойдет для решения проблемы конкретного человека. В этот перечень входят спреи, настойки, таблетки.

купить средство против храпа в Москве

Вот несколько самых известных и эффективных:

  1. Соминорм (Sominorm). Спрей рекомендован к долгосрочному применению. Воздействие – обладает противовоспалительными характеристиками. Увлажняет слизистую. Способствует снижению отечности тканей. Врачи рекомендуют пользоваться препаратом минимум две недели, чтобы добиться эффекта. Стоит средство от 1400 до 1600 руб.
  2. Асонор (Asonor). Назальный спрей. Увлажняет и смягчает слизистую. Попадая на мягкое небо, способствует усилению напряжения его мышц. Лечение рекомендовано минимум пару недель, чтобы появился первый результат. Главное в борьбе против храпа – применять средство регулярно. Цена ‒ от 1400 до 1600 руб.
  3. Слипекс (Sleepex). Так называется спрей на глицериново-водном растворе масел эфирных. Обладает анестезирующим, а также антисептическим эффектом. Имеющиеся в составе мятные масла, ментол и наличие эвкалиптола способствуют устранению вибрации носоглоточных тканей. Глицерин смягчает слизистую. Лечение препаратом обойдется всего в 300 руб.
  4. Снорстоп (SnoreStop). Создан в США на основе натуральных гомеопатических средств. Средство поможет избавиться от храпа. Эффективен при неосложненных формах. Принимать необходимо перед сном длительное время – нужно рассосать одну таблетку до того, как она растает полностью. Стоимость – 440-460 руб.
  5. Назонекс (Nasonex). Является весьма эффективным препаратом в борьбе против храпения. Все компоненты подобраны с таким расчетом, чтобы средство могло воздействовать против отечности, аллергии и воспаления носоглотки, что обычно и служит проявлением столь неприятного симптома. Стоит препарат от 800 рублей до 1200. Купить препарат можно во многих аптеках Москвы или в Сети.

Применение приспособлений

В это число входят пока только два препарата для лечения. Почему «пока»? Постоянно разрабатываются все новые и новые устройства и препараты, поэтому этот список постоянно дополняется. А пока что можно приобрести для борьбы против храпа:

  • Экстра-Лор. Является простым, надежным и эффективным лечебно-профилактическим внутриротовым устройством. Из гигиенических соображений его изготавливают из полимера, что позволяет мыть и дезинфицировать устройство против храпа каждый день. Устройство на ночь помещается в ротовую полость. Его присутствие смещает вперед нижнюю челюсть. Благодаря этому увеличивается ее размер, что способствует удержанию мышц дыхательных путей в тонусе. Из-за этого проходящий воздух не вызывает вибрацию тканей носоглотки. Стоит устройство около 500 руб.
  • Антихрап. Это простая клипса. На ее концах прикреплены неодимовые магниты. Устройство вставляется в нос таким образом, чтобы магниты находились на носовой перегородке. Для лечения рекомендуется использовать устройство постоянно – только такой подход позволит со временем полностью избавиться от храпа, что было доказано проведенными испытаниями неоднократно. Стоимость – 180-200 руб.

Купить все перечисленные средства и препараты можно в Москве или любом другом городе в стационарных аптеках или интернет-аптечных магазинах.

Небные импланты

Пациенты, у которых апноэ в средней или легкой форме или храп неосложненный, могут воспользоваться услугой по установке небных имплантов. Их крепят к мягким тканям неба. Из-за этого уменьшается громкость храпа. Успех лечения зависит от того, настолько тщательно подобрано устройство для конкретного пациента с учетом всех его заболеваний и отклонений в здоровье. Устанавливают имплант врачи, но лечение можно проходить дома. Цена зависит от типа и марки импланта.

Внимание: при апноэ все перечисленные препараты и средства не окажут нужного воздействия, поскольку это заболевание требует других методов лечения.

Автор Валентина Мамчич

nehrapet.ru

Скажите пожалуйста есть ли эффективное средство от храпа? мой папа храпит сильно помогите найти средство от храпа

В Т

Асонор – это назальный спрей от храпа. Уникальное строение впрыскивающего насоса обеспечивает попадание действующего вещества непосредственно на мягкое небо, что является одним из ключевых факторов успеха использования средства от храпа. Помимо оригинальной формы выпуска, эффективность Асонора достигается благодаря уникальному запатентованному составу.
ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Лечить храп можно народными средствами. Какие народные средства можно использовать для лечения храпа? Это зависит от причин и тяжести храпа.

Затруднения носового дыхания вносят существенный вклад в появление и усиление храпа. Многие замечали, что во время простудных заболеваний храп усиливается. Хронический вазомоторный ринит также приводит к усилению храпа. Эффективным лечением храпа народными средствами являться закапывание в нос облепихового масла (два раза в день утром и вечером) . Оно обладает противовоспалительным действием на слизистую, уменьшает отек тканей и улучшается носовое дыхание.

При заложенности носа помогает промывание носа «морской водой» . Для приготовления раствора необходимо растворить 1 чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды и полученным раствором промывать нос утром и вечером. Если применение народных средств для улучшения носового дыхания не поможет, то необходима консультация ЛОР-врача.

К лечению храпа народными средствами можно отнести полоскание глотки оливковым маслом. Храп генерируется при биении мягкого неба о стенки глотки, что приводит к хроническому травмированию глоточных структур. Более того, при храпе человек часто дышит ртом, что вызывает сухость глотки и дополнительное ее травмирование. Оливковое масло обладает смазывающим действием, устраняет травмирование и сухость дыхательных путей. Особенно показано полоскание глотки оливковым маслом у курильщиков. Горло необходимо тщательно прополоскать перед сном 1 столовой ложкой оливкового масла в течение 20-30 секунд.

Эффективное лечение храпа народными средствами - это выполнение специальных упражнений для мышц языка и глотки:

А. Максимально выдвигать язык вперед и вниз. В выдвинутом состоянии удерживать в течение 1-2 секунд. Выполнять по 30 раз утром и вечером.

Б. Нажать на подбородок рукой и с усилием перемещать нижнюю челюсть вперед-назад. Выполнять по 30 раз утром и вечером.

В. Сильно зажать зубами и удерживать в течение 3-4 минут деревянную или пластиковую палочку. Выполнять непосредственно перед сном.

Упражнения А и Б направлены на тренировку мышц языка и нижней челюсти, выдвигающих их вперед. Если мышцы тренированы, то даже в расслабленном состоянии (во сне) они поддерживают определенный тонус и смещают указанные структуры вперед, обеспечивая увеличение просвета глотки и уменьшение храпа. Упражнение В позволяет существенно увеличить тонус мышц глотки непосредственно перед сном, что в определенной мере замедляет возникновение храпа. Обычно отчетливый эффект данного комплекса упражнений наблюдается через 3-4 недели регулярных занятий. Удерживание палочки зубами вызывает тоническое напряжение мышц шеи и глотки, сохраняющееся в течение 20-30 минут. Это существенно уменьшает храп в начальной фазе засыпания, что может благоприятно сказаться на состоянии близких, у которых появляется достаточно времени, чтобы заснуть.

Лечение храпа народными средствами дает положительный эффект только при неосложненном храпе. Если храп осложнен остановками дыхания во сне, то данное состояние называется болезнью остановок дыхания во сне или, говоря медицинским языком, синдромом обструктивного апноэ сна. При данном заболевании помимо громкого прерывистого храпа отмечаются частые остановки дыхания во сне, беспокойный и неосвежающий сон, учащенное ночное мочеиспускание, разбисть и повышение артериального давления по утрам, тяжелая дневная сонливость. В этом случае лечение храпа народными средствами эффекта не дает. http://www.sleepnet.ru/about/

lUCHIK.SV

Верное средство от храпа - регенеративная криотерапия (лечение глубоким холодом) в мышцах мягкого неба и нёбного язычка. Процедура дорогая.

Храп - это следствие многих неявных заболеваний в организме человека. Он опасен тем, что больной может умереть внезапно во сне

www.kryopaxis.de Сергей Данилович Дорохов, г. Фирзене (рядом Дюссельдорф) Германия

DaqpbЯR АндqрeVна

Храп лечение в домашних условиях облепиховым маслом
В домашних условиях храп можно вылечить облепиховым маслом. За 4 часа до сна закапайте по одной капле облепихового масла в каждую ноздрю. Курс - 2-3 недели.
Как избавиться от храпа - травяной сбор
Травы прекрасно лечат храп. Взять 1 ч. ложку корня сабельника, 1 ст. ложку ягод черной бузины, 2 ст. ложки репейника обыкновенного и 1 ч. ложку хвоща полевого. Перемолоть все в кофемолке и залить 1 ст. ложку порошка стаканом кипятка, настоять час. Принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день, до излечения.
Средство от храпа - капуста
Народная медицина лечит храп капустой. Взять 2-3 листа капусты и мелко измельчить его, либо пропустить через мясорубку. После этого смешать с 1 ст. ложкой меда. Есть перед сном. Если желудок чувствительный, то можно из капусты выжать сок, смешать его с медом и пить перед сном. Курс лечения 4 недели.

Похожие статьи